skip to content
Evros Blogs » Moscho's Blog | |||
|
Τα επιλεγμένα blogs του νομού Έβρου με μια ματιά |
|||
67091 άρθρα από 96 πηγές
Aa - Zz
(49570)
A-pistefto
(16120)
Abyssial thinking and theories
Alexandroupoli online
(2636)
AlexpolisNews
(12)
Ardas vegetables
(44)
Asamoah Gyan Peichamperis Blog
(13)
Basilismark323
(32)
Dewaterizing efforts...
(96)
E-rgasies
(4003)
Everything for Swimming
Evros-Line Blog
(4572)
Freaky Greek Style
Gatzoli
(4041)
Gold
(11)
Info Evros
(25)
Ixnilatis
(214)
Μia fora kai enan kairo
(4)
living a mad world
(853)
Louis's Blog
Mikres epithimies
(1958)
Moscho's Blog
(560)
Moschos Blogger
No to Burgas-Alexandroupolis
(433)
Odyssia
(48)
Orestiada music
(60)
saμothρ@ξ
(7)
Samothraki Island
(26)
Sklantzithres
(3495)
Sofias Homepage
(102)
Sokker Zone Hellas
spyros1000
(656)
Thraki Νέα
(1828)
Tomadakis
(6934)
whiteprophecy
(30)
Αα - Ωω
(17521)
2ο Γενικό Λύκειο
(62)
Έκφραση - Expression-gr.blogspot.com
(393)
Απόστολος Νικολαϊδης
Απόψεις
(79)
Ασπίδα Θουρίου
(145)
Αγγελίες Ακινήτων
(7939)
Αθλητικός Όμιλος Ορεστιάδας
(239)
Αλαφρύς και σκέτος...
(10)
Αλεξανδρου-πολίτης
(6)
Αληκτω
(32)
Ανεπίσημος ιστότοπος του Δήμου Αλεξανδρούπολης
(56)
Β' Διεθνές Συνέδριο Ελληνικού Πολιτισμού
Γιάννης Παπαδόπουλος
(363)
ΔΕΛΤΑ ΕΒΡΟΥ
(98)
Δημ. Ραδιόφωνο Ορεστιάδας FM 101.5
(2)
Διόνυσος Θεατρικό Εργαστήρι Νέας Ορεστιάδας
(75)
Διδυμοτείχου Ανάβασις
(75)
Διδυμοτείχου Ενεργοί Πολίτες
(2)
Εβρος Power
(656)
Ενωτική κίνηση πολιτών Δήμου Τυχερού
(175)
Εναντιοδρομία
(124)
ΘΡΑΚΗ Η ΓΗ ΤΩΝ ΘΕΩΝ
(26)
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΑ ΝΟΜΟΥ ΕΒΡΟΥ 105.2&105.8 R.D.S.FM
(255)
Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Σουφλίου
(6)
Κεντρική ραδιοφωνία νομού Έβρου
(1400)
Κιβωτός Ιδεών
Κουφόβουνο
(308)
Λαογραφικό Μουσείο Σουφλίου
(67)
Λιγαπόλα
(389)
Μπουργκάς-Αλεξανδρούπολη
(1)
Μανδραγόρας
(51)
Μεταξάδες
(92)
Μελισσάκια και Αντώνης Κεκιδάκης
(6)
Μιχαηλίδης Πέτρος
(1)
Μια Εικόνα Χίλιες Λέξεις
(1)
Νταήδες στα σχολεία
(4)
Νέοι Επιστήμονες για την Ευρωπαϊκή Ιδέα στη Θράκη
(9)
Νικολαΐδης Νίκος
(825)
Ορεστιαδίτες
(12)
Ορειβατικός Σύλλογος Σαμοθράκης "Φεγγάρι"
(1)
Οικολόγοι Πράσινοι Έβρου
(76)
Προφητείες
(6)
Πτήση Νοητή
Πασχάλης Χριστοδούλου
(17)
Πολιτεία Θράκης
Ραδιοφωνικός Σταθμός Φυλακτού
(19)
Συμφωνίες και Ασυμφωνίες ...
(8)
Σαμοθράκη Εν Δράσει
(67)
Σαν Τον Άνεμο
(1)
Σουφλί , τόπος να ζεις !
(2131)
Τσομπανίδης Χρήστος
(20)
Τυπογράφος
(9)
ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΗΣ ΣΑΜΟΘΡΑΚΗΣ
(25)
Το κουτί της Πανδώρας
(37)
Φάνης Μαλκίδης
(158)
Φαέθων
(18)
Χαράλαμπος Αλατζιάς
(453)
Χαμαλίδης Λευτέρης
(322)
O πέντε
(141)
22:47
Ο Mozilla Firefox έφτασε στην 10η έκδοσή του και είναι διαθέσιμος για κατέβασμα και φυσικά εγκατάσταση.
Δείτε εδώ τις αλλαγές που φέρνει η νέα έκδοση
και κάντε κλικ εδώ για να κατεβάσετε την ελληνική έκδοση ή εδώ για όλες τις υπόλοιπες γλώσσες!
23:04
Η Windstar Cruises ανακοίνωσε δύο νέα πακέτα κρουαζιέρας που συνδυάζουν ελληνικούς και τουρκικούς προορισμούς. Και τα δύο πακέτα θα είναι διάρκειας επτά ημερών, θα διατίθενται από τον προσεχή Μάιο έως τον Οκτώβριο 2012 και στοχεύουν σε ταξιδιώτες υψηλού εισοδήματος αφού αμφότερα ξεκινούν από $ 2.499 ανά άτομο.
Πιο συγκεκριμένα, η κρουαζιέρα “Greek Isles & Turkish Delights I” θα πραγματοποιείται από το πλοίο “Wind Star” ξεκινώντας από το λιμάνι του Πειραιά και καταλήγοντας στην Κωνσταντινούπολη με ενδιάμεσους σταθμούς τη Μύκονο, τη Σαντορίνη, τη Ρόδο, το Μποντρούμ και το Κουσάντασι. Το πακέτο “Greek Isles & Turkish Delights ΙI” περιλαμβάνει τους ίδιους προορισμούς με αντίστροφη σειρά αφού το δρομολόγιο του πλοίου “Wind Spirit” θα έχει ως αφετηρία το λιμάνι της Κωνσταντινούπολης και τελικό προορισμό τον Πειραιά.
Και τα δύο πακέτα συμπεριλαμβάνουν ξεναγήσεις στα αξιοθέατα των δύο μεγάλων πόλεων και επιπλέον δύο διανυκτερεύσεις στα ξενοδοχεία St. George Lycabettus (Αθήνα) και Marmara Pera (Κωνσταντινούπολη) για όσους πελάτες αγοράσουν τα εν λόγω πακέτα έως τις 24 Φεβρουαρίου.
19:54
Οι GoPro κάμερες χρησιμοποιούνται από τους περισσότερτους επαγγελματίες αθλητές, παραγωγούς τηλεόρασης καθώς και φίλους των gadget, από οποιδήποτε άλλη κάμερα στον κόσμο. Η HD HERO2: η Outdoor έκδοση είναι ακόμα η πιο εξελιγμένη κάμερα της GoPro. Τοποθετείται εύκολα, είναι αδιάβροχη μέχρι τα 60 μέτρα ικανή να κινηματογραφεί επαγγελματικά με χαρακτηριστικά 170 μοίρες γωνία, βίντεο 1080p και 11 megapixel φωτοgραφία σε ποσοστό 10 φωτογραφίες ανά δευτερόλεπτο. Η HD HERO2 είναι η πιο ευέλικτη φωτογραφική μηχανή στον κόσμο. Είναι απλώς η μικρότερη ελαφρύτερη και η πιο ισχυρή κάμερα στο κόσμο για τη λήψη και την κοινή χρήση των συναρπαστικότερων βίντεο και φωτογραφιών από τις αγαπημένες σας δραστηριότητες.
Περιλαμβάνονται τα εξαρτήματα στερέωσης που μπορεί να χρσησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια υπαίθριων αθλημάτων όπως ποδηλασία, σκί, πατινάζ, καγιάκ κ.α.
Η Outdoor έκδοση είναι συμβατή με όλα τα αξεσουάρ της GoPro και BacPacs ™, συμπεριλαμβανομένης της Wi-Fi BacPac και Wi-Fi Remote.
Η συσκευασία περιλαμβάνει:
1 κάμερα 11 Megapixel
1 αδιάβροχη θήκη (197'/60)
1 HD SΚΕΛΕΤΟΝ HOUSING
1 Επαναφορτιζόμενη μπαταρία λιθίου (Lithium-ion)
1 USB καλώδιο
1 Ιμάντα για αεριζόμενο κράνος
1 Ιμάντα κεφαλής
2 Καμπύλες αυτοκόλλητες βάσεις
2 Επίπεδες αυτοκόλλητες βάσεις
1 Μικρό βραχίονα με φορά 3ων σημείων
Ποικιλία εξοπλισμού στερέωσης
Xαρακτηριστικά
|
2 φορές πιο ισχυρή από όλες τις απόψεις
Επαγγελματικός αισθητήρας 11MP
2 φορές ταχύτερο επεξεργαστή εικόνας
2 φορές καλύτερη ευκρίνεια φακού
Καλύτερη απόδοση σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού
Υπερευρυγώνιο φακό 170ο , κανονικό 127ο , στενό 90ο
Οπτική γωνία 170ο , 127ο + 90ο στο 1080 και 720p βίντεο
Φωτογραφίες με 170ο + 127ο άνοιγμα φακού
Ειδική ρύθμιση 10 φωτογραφιών 11MP ανά δευτερόλεπτο ( burst mode)
Αυτόματη φωτ/φια ανά 0,5 δευτερόλεπτα
Υποδοχή stereo 3,5mm εξωτερικού μικροφώνου
Απλουστευμένο περιβάλλον εργασίας χρήστη
Συμβατή με τα Wi-Fi backpack και to Wi-Fi χειριστήριο
Ασύρματος χειρισμός πολλαπλών καμερών (μέχρι 50) μακρινής απόστασης
Wi-Fi προεπισκόπηση βίντεο /φωτογραφιών σε smartphones/ Tablets και H/Y
Ζωντανή μετάδοση ροής βίντεο και φωτογραφιών στο Web
ΤΕΧΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
Οπτική
2 φορές καλύτερη ευκρίνεια φακού
f/2,8 Σταθερής εστίασης
Οπτικό πεδίο 170ο ( και στα 1080p)
Οπτικό πεδίο 127ο (1080p +720p)
Οπτικό πεδίο 90ο (1080p + 720p)
Βίντεο
Αναλύσεις Βίντεο
υπερευρυγώνια οπτική γωνία (FOV)
127º μέση οπτική γωνία (FOV)
90ο στενή οπτική γωνία (FOV)
960p: (1280×960) / 4:3
170º υπερευρυγώνια οπτική γωνία (FOV)
48 καρέ ανά δευτ/το (fps)
30 καρέ ανά δευτ/το (fps)
720p: (1280×720) / 16:9
170º υπερευρυγώνια οπτική γωνία (FOV)
127º μέση οπτική γωνία (FOV) *
90ο στενή οπτική γωνία (FOV) *
30 + 60 FPS (καρέ ανά δευτ/το FPS + 60 FPS)
Τυπικές αναλύσεις
170º υπερευρυγώνια οπτική γωνία (FOV)
127º μέση οπτική γωνία (FOV)*
120 καρέ ανά δευτ/το (FPS)
60 καρέ ανά δευτ/το (FPS)
Υψηλή απόδοση, 1 /2.3" CMOS Image Sensor
Ευαισθησία φωτός: .84 V/lux-sec
Μορφή βίντεο: H.264 codec, .mp4 File Format
Ρυθμίσεις έκθεση:Spot, Center Weighted
Iσορροπία λευκoύ: Αυτόματο (Auto)
Φωτογραφία
Στατική ανάλυση: 11MP, 8MP, 5MP
Πεδίο όρασης: Υπερευρυγώνιο 170ο , μέσο 127ο , στενό 90ο
Επιλογές φωτογραφίας: Κανονική, 10 φωτογραφίες σε 1 δευτ/το (burst mode), αυτόματη φωτογραφία ανά 0,5,1,2,5,10,30 και 60 δευτ/τα, self-timer
*Η ρύθμιση αυτόματης φωτογραφίας ανά 0,5 δευτ/τα απαιτεί την χρήση κάρτας class 10 και πάνω.
Ήχος
Μονοφωνικός, 48 kHz, Συμπίεση AAC , Auto Gain Control
Υποδοχή εξωτερικού μικροφώνου stereo 3,5mm
Αποθήκευση
Κάρτα SDHC μέχρι 32GB, κλάση 4 και πάνω (class4)
Συμπεριλαμβανόμενα καλώδια
Καλώδιο μεταφοράς δεδομένων USB
Μπαταρία και φόρτιση
1100 mah επαναφορτιζόμενη λιθίου
Φόρτιση μέσω USB
Συμβατά λειτουργικά συστήματα
Microsoft Windows® Vista, 7 και μεταγενέστερο
Mac OS® x 10.5 και μεταγενέστερο
Συμβατή με όλα τα Bacpacks της GoPro
Wi-Fi bacpack + Wi-Fi χειρισμός (remote) *αναμένονται σύντομα
Oθόνη LCD BacPac™ 3,5''
Κιτ μπαταρίας
Σύστημα 3D HERO®
14:44
As the days go by
The apple of my eye
I'll always wait for you
And as a new day dawns
The darkness moves away
And I will wait for you
Remember remember
The face of you
Surrender Surrender
The touch of you
Well it's a hard to hold
The room is turning cold
The candles flickers still
And what I would not do
For the love of you
Would you hold on to me?
As the days the go by
The apple of my eye
I'll always wait for you
And as a new day dawns
The darkness moves away
And I will wait for you
Remember remember
The face of you
Surrender surrender
The touch of you
I will remember, I will remember the face of you
I will remember, I will remember the touch of you
20:39
Amazing Family photo
The longest traffic jam in the world recorded in China. Its length is 260 kilometers
Paris computer games store. In fact, the floor is absolutely flat.
Marcus Levine – slaughtering an artist in the literal sense. He creates his paintings by nailing a white wooden panel. At his latest series of paintings exhibited in a gallery in London, Marcus has spent more than 50 000 pieces of iron.
In the city of Buford (USA) lives just one person. He works as a janitor and as a mayor.
Autumn camouflage
Haus Rizzi - Germany.
Lena Pillars. Russia, the Lena River.
Banpo Bridge in Seoul, South Korea
Favelas of Brazil. The boundary between wealth and poverty.
Lost paradise in the Indian Ocean. Isle of Lamu.
Balcony of floor 103 in Chicago.
…from the outside it looks like…
View of the sunset from inside the wave.
This is a unique geological phenomenon known as Danxia landform. These phenomena can be observed in several places in China. This example is located in Zhangye, Province of Gansu. The color is the result of an accumulation for millions of years of red sandstone and other rocks.
In northwestern Montana, USA. The water is so transparent that it seems that this is a quite shallow lake. In fact, it’s very deep.
Airport in the Maldives is located on an artificial island in the middle of the Indian Ocean
Lighthouse guard in Mare, France must be one of the most courageous people on the planet!
Photo of storm in Montana, USA, 2010
Skyscraper-Crescent Crescent Moon Tower (Dubai)
Heavy fog in Sydney, which enveloped the whole city
The river above the river: Magdeburg Water Bridge, Germany.
Morning Glory – kind of clouds observed in the Gulf of Carpentaria in northern Austra
Gibraltar Airport is one of the most extraordinary airports around the world
19:57
The world's highest chained carousel, located in Vienna, at a height of 117 meters.
Thor's Well a/k/a "the gates of the dungeon" on Cape Perpetua, Oregon. At moderate tide and strong surf, flowing water creates a fantastic landscape
Emerald Lake in the crater of an extinct volcano. Tongariro National Park – NewZealand
Restaurant on a cliff on the east coast of Zanzibar.
Depending on the tide the restaurant can be reached both on foot and by boat.
Office of Selgas Cano in Madrid
Desert with Phacelia (Scorpion Weed). Flowering once in several years.
Balloons in Cappadocia.
Dubai. The view from the skyscraper BurjKhalifa. The height of buildings is 828 m (163 floors).
…and this is the view down…
These trees grow in the forest near Gryfino, Poland. The cause of the curvature is unknown
The border between Belgium and the Netherlands in a cafe
Twice a year in the Gulf of Mexico rays migrate. About 10 thousand stingrays swim from the Yucatan Peninsula to Florida in the spring and back in the fall.
In the resort town of Skagen you can watch an amazing natural phenomenon. This city is the northernmost point of Denmark, where the Baltic and North Seas meet. The two opposing tides in this place can not merge because they have different densities.
In the Chinese province of Shandong is a bridge across the Gulf of Jiaozhou. The bridge length over 36 km is calculated for eight car lanes, and is the longest sea bridge in the world.
Day and night. The monument in Kaunas, Lithuania
An unusual tunnel in California's Sequoia National Park
This statue, created by Bruno Catalano, is located in France
18:26
16:37
21:55
«Σε μια δύσκολη οικονομική συγκυρία για την Ελλάδα, που οι ακριτικές περιοχές πλήττονται περισσότερο, και στην προσπάθεια για ανάκαμψη της ελληνικής οικονομίας είναι ιδιαίτερα σημαντική η επένδυση στη “βαριά” βιομηχανία της χώρας μας που είναι ο τουρισμός», τόνισε η κ. Μπακογιάννη σε ερώτηση της προς τους υπουργούς Εξωτερικών και Πολιτισμού.
15:10
22:43
After you’ve made the transition to iCloud from MobileMe, the option to remove the old and now obsolete MobileMe menu bar icon disappears. It’s easy to get rid of though, as Tony R shows us in this tip he sent in:
The little icon will disappear into a puff of smoke. You can use the same command key trick to rearrange menubar items and remove other ones as well.
13:52
13:46
.
.
.
.
Όποιος εμφανιστεί…..
. δεν είναι σίγουρο ότι ήρθε να βοηθήσει!!!!!!!
00:09
17:19
17:16
16:44
17:03
Mac Blu-ray Player is the first universal media player for Mac&PC in the world. It supports all models of mac, including macbook pro, air, mac mini, imac and mac pro. It can not only play blu-ray HD movies on Mac or PC, but support any movie, video, audio, music and photo you have ever seen.Bring your PC or Mac with the most popular Blu-ray HD video enjoyment, and this is what Mac Bluray Player can do.
http://www.macblurayplayer.com/
15:07
A tribute to Ridley Scott and Vangelis, whose atmospheric work on Blade Runner has been a huge source of inspiration in my shooting time lapses, as well as for entire generations of filmmakers. I hope this will make many of you want to revisit (or discover if you haven't yet) this genre-defining movie.
Shot roughly over a year in Tokyo with a Canon 5dmk2, mainly in the Shinjuku area.
Music: "Main Titles" and "Blush Response" from Vangelis' haunting score. It still sends chills down my spine every time I listen to it… my favorite soundtrack to this day.
Please watch in HD with sound on!
[www.samuelcockedey.com]
13:48
13:47
‘’Με τη δύναμη της Ελλάδας’’ ο Νίκος Κακλαμανάκης επιχείρησε για δεύτερη φορά το διάπλου του αιγαίου. Αυτή τη φορά ξεκίνησε από την Άνδρο πέρασε διαδοχικά από τη Μύκονο, από το ιερό νησί της Δήλου και από την Αμοργό, στη συνεχεία από τις μικρές Κυκλάδες (Δονούσα, Κουφονήσια) και μετά από μια στάση στην Τήλο έδεσε τη σανίδα του στην Κάρπαθο. Αυτό το εγχείρημα το είχε ξανά επιχειρήσει το 1997 αυτή τη φορά από το Σούνιο ως τη Κρήτη σε δυο μέρες. Τότε ήθελε να δοκιμάσει τα όρια του και να αναδείξει τον τουρισμό της χώρας του. Ξανά αυτή τη φορά αναδεικνύει τη δύναμη της Ελλάδας και των Ελλήνων.
Γεννημένος στις 19 Αυγούστου του 1968 στη Βάρκιζα της Αθήνας ο Νίκος Κακλαμανάκης ξεκίνησε από μικρή ηλικία την ιστιοπλοΐα στη κατηγορία Mistral. . Το 1986 συμμετέχει για πρώτη φορά σε διεθνή αγώνα και παίρνει την τρίτη θέση, στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Μistral νέων. Το 1989 παίρνει τη δεύτερη θέση στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Φιλανδίας. Το 1992 για πρώτη φορά παίρνει μέρος στους Ολυμπιακούς Αγώνες στη Βαρκελώνη και το 1996 τέσσερα χρόνια μετά και στη δεύτερη εμφάνιση του στους αγώνες χρίζετε χρυσός ολυμπιονίκης και δοξάζει την Ελλάδα από τους ολυμπιακούς της Ατλάντα. Ακολούθησαν οι ολυμπιακοί του Σύδνεϋ καθώς και της Αθήνας στους οποίους κατέκτησε το δεύτερο ολυμπιακό του μετάλλιο, στη πατρίδα του που τόσο εκτιμά και αγωνίζεται γι’ αυτή χρίζετε ασημένιος ολυμπιονίκης.
Οι διακρίσεις του όμως δεν σταματούν εκεί. Είναι 3 φορές παγκόσμιος πρωταθλητής (1996, 2000, 2001) & 2 φορές, δεύτερος παγκόσμιος πρωταθλητής (1995,2003) πρωταθλητής Ευρώπης (1994) & 4 φορές χάλκινος (1992,1993,1995,1998) Χρυσό μετάλλιο στην προ-ολυμπιάδα του (1994, 1995, 2002, 2003) Χάλκινο μετάλλιο στην προ-ολυμπιάδα του (1999) Χρυσό μετάλλιο στους μεσογειακούς αγώνες (1993).
Το 1996 μαζί με την Νίκη Μπακογιάννη ήταν οι τελευταίοι λαμπαδηδρόμοι επί ελληνικού εδάφους. Δυο φορές υπήρξε σημαιοφόρος της ελληνικής αποστολής σε Ολυμπιακούς αγώνες. Στην τελετή λήξης στην Ατλάντα το 1996 και στην τελετή έναρξης στο Σίδνεϋ το 2000. Το 2004 στου ολυμπιακούς της Αθήνας έκανε την τιμή στους Έλληνες να είναι ο τελευταίος λαμπαδηδρόμος που άναψε τον βωμό στο Ολυμπιακό στάδιο της Αθήνας κηρύσσοντας την έναρξη των αγώνων στην πατρίδα του.
Εκτός από την θάλασσα και το ελεύθερο windsurf (wave), το άλλο μεγάλο πάθος του είναι η ταχύτητα σε τέσσερις τροχούς. Διαθέτει δικό του επαγγελματικό καρτ με το οποίο όποτε βρίσκει λίγο ελεύθερο χρόνο εκτονώνει την ανάγκη του γι’ αγωνιστική οδήγηση αναζητώντας την αίσθηση της ταχύτητας και εκτός ιστιοπλοΐας. Αυτός λοιπόν είναι ένας μεγάλος σύγχρονος Έλλην ο όποιος πρεσβεύει στο έπακρο την ευγενή άμιλλα καθώς και το μεγαλείο των Ελλήνων ,το αποδεικνύει συνεχώς και όχι μόνο μέσα από τους αγώνες του.
Αν και όπως λέει ο ίδιος «Όταν ζεις στη θάλασσα, νιώθεις πάντα μικρός, όσο μεγάλος και αν είσαι»
Πληροφορίες: http://www.kaklamanakis.gr
Πηγή: http://newsfilter.gr
02:41
02:39
02:36
02:33
22:06
The HD HERO2 is the most advanced GoPro camera, yet. To celebrate its release, we traveled the world with some of our favorite athletes, adventurers, and filmmakers to see what we could capture and create with the HD HERO2. We hope this film inspires you to get out and do the same.
13:46
Σε μια περιοχή όπου η Ελλάδα είχε επενδύσει πολλά πριν το 2009 σε ότι αφορά τα οικονομικά και πολιτικά οφέλη από την δημιουργία του αγωγού Μπουργκάς-Αλεξανδρούπολη, η Ρωσία δηλώνει με εντυπωσιακό τρόπο «παρούσα».
Πρωτοφανές και συνάμα ιδιαιτέρως συμβολικό είναι το γεγονός ότι άγημα 89 ρώσων πεζοναυτών θα παρελάσει φέτος μαζί με έλληνες στρατιώτες στην Αλεξανδρούπολη, τιμώντας την επέτειο της 28ης Οκτωβρίου 1940.
Θυμίζω: Παλαιότερα και στην Κέρκυρα είχαν παρελάσει οι Ρώσοι πεζοναύτες. Το αποβατικό σκάφος (LST) Tsesar Kunikof του ρωσικού Στόλου της Μαύρης Θάλασσας, θα συμμετάσχει επίσης στην τελετή των εγκαινίων του ανακαινισθέντος Μνημείου των πεσόντων Ρώσων Στρατιωτών το 1878 στην Αλεξανδρούπολη, κατά τον ρωσοτουρκικό πόλεμο που κατέληξε σε μεγάλη ήττα της Τουρκίας. Επίσης στο πλαίσιο της επίσκεψης αποφάσισε να διοργανωθεί στις 30 Οκτωβρίου φιλικός ποδοσφαιρικός αγώνας μεταξύ των Ρώσων ναυτών και πεζοναυτών και στρατιωτών της 12ης Μεραρχίας Πεζικού του Ε.Σ.
Σύμφωνα με δημοσιογραφικές πληροφορίες στις εκδηλώσεις ενδέχεται να να είναι παρών και ο υπουργός Πολιτισμού της Ρωσίας Αλεξάντρ Αβντέεφ που θα συνοδεύσει την σύζυγο του Ρώσου Προέδρου N.Μεντβέντεφ, λόγω της καταγωγής της από την ιδιαίτερη πατρίδα των Ρώσων στρατιωτών, που έπεσαν στην Αλεξανδρούπολη.
Αξίζει να τονισθεί ότι οι Ρώσοι έχουν ιδιαίτερη σχέση με την Αλεξανδρούπολη: Το ρυμοτομικό σχέδιο της ακριτικής πόλης έχει συνταχθεί από Μηχανικούς του Ρωσικού Στρατού!
[ Πηγή: http://enlefko.blogspot.com ]
00:25
Fort Lauderdale, Florida, the "Yachting Capital of the World" will host the 52nd Fort Lauderdale International Boat Show on October 27-31, 2011. Show exhibits range from yacht builders and designers to exotic cars and brokerage yachts. A wide variety of boats and sea vessels will be on display including runabouts, sportfishers, high performance boats, center consoles, cabin cruisers, flats boats, skiffs, express cruisers, sailing yachts, motor yachts, bowriders, catamarans, ski boats, jet boats, trawlers, inflatables, canoes, and extraordinary superyachts.
Covering six locations and over 3 million square feet of space, the show's transportation network of bus shuttles, water taxis, and riverboats ensures attendees can easily navigate the boat show and its expansive waterways system.Added attractions include The Blue Wild Dive Show, IGFA's School of Sportfishing and Hook the Future's Kids Fishing Clinics.
[www.showmanagement.com]
12:25
12:05
11:58
11:55
11:50
12:57
Yet another great feature of iOS 5 is the instant camera access from the iPhone lock screen. You can now take pictures without having to unlock the iPhone or clicking on the camera app.
Here’s how to do this.
From the iOS 5 Lock Screen:
12:41
Σε λίγα χρόνια ίσως οι πετρελαϊκές εταιρείες επιδοθούν στην αποκομιδή σκουπιδιών. Η εταιρεία Agilyx, μια νέα επιχείρηση με έδρα την Πολιτεία του Όρεγκον, υποστηρίζει ότι ανέπτυξε ένα σύστημα που μετατρέπει τα πλαστικά απορρίμματα σε αργό πετρέλαιο.
Η πρωτότυπη έκδοση αναπτύσσεται τους τελευταίους 18 μήνες, ενώ η εταιρεία ευελπιστεί ότι θα χρειαστούν ακόμα εννέα για την εμπορική εκμετάλλευση της τεχνολογίας.
Το σύστημα κόστους 5 εκατ. δολαρίων -πρόκειται για ένα σύμπλεγμα σωληνώσεων και δεξαμενών- κυριολεκτικά μαγειρεύει το πλαστικό μέσα σε αέριο και κατόπιν συμπυκνώνει τον ατμό σε μια “σούπα” υδρογονανθράκων μακράς αλυσίδας, οι οποίοι μπορούν εν συνεχεία να μετατραπούν σε πετρέλαιο κίνησης, καύσιμο αεροσκαφών ή άλλες ουσίες.
Μια μονάδα έχει την παραγωγική δυνατότητα να μετατρέψει 18 τόνους πλαστικού σε 130 βαρέλια πετρελαίου ημερησίως, ενώ αναπτύσσονται ακόμα μεγαλύτερες όπως δηλώνει στους NYTimes ο Μπομπ Σβαρτς, οικονομικός διευθυντής της εταιρείας.
Ωφελημένες από αυτή την τεχνολογία θα είναι τόσο οι εταιρείες διύλισης όσο και οι εταιρείες διαχείρισης απορριμμάτων οι οποίες θα τροφοδοτήσουν την παραγωγική αλυσίδα με την πρώτη ύλη: πλαστικά απορρίμματα.
Επενδυτές και μεγάλες εταιρείες στρέφονται ολοένα και περισσότερο προς τεχνολογίες ανακύκλωσης και “ανάκτησης” πόρων προκειμένου όχι μόνο για να εκμεταλλευτούν επικερδώς τις τεράστιες ποσότητες απορριμμάτων των κοινωνιών της κατανάλωσης αλλά και για να μη επωμιστούν τις αυξανόμενες τιμές των πρώτων υλών.
[ Πηγή: econews]
16:01
14:43
14:29
22:10
Avocado Cuber: Useful product designed for making uniform-sized cubes of avocado.
Onion Holder: With this tool you'll be able to create straight, even slices from one end of the onion to the other.
Corn Zipper: This product quickly and safely removes kernels from the corn while protecting the fingers.
Garlic Rocker: This excellent designed kitchen tool uses downward pressure and a 'rocking' mechanism for crushing and mincing garlic.
Banana Slicer: Just peel your banana, and push this gadget down from top; it creates evenly sliced pieces.
Tomato/Mozzarella Slicer: This useful tool swiftly cuts ripe tomatoes and creamy mozzarella into uniform slices.
Apple Corer: This ergonomically designed tool makes coring apples easy.
Strawberry Huller: This cool kitchen tool quickly removes the leaves and stem from a strawberry.
Rotato Potato Peeler: This cool innovative tool peels off potato skin in one continuous spiral.
Banana Slicer: This innovative banana slicer quickly creates five thin, uniform banana slices by just a press of handle.
Strawberry Slicer: This cool gadget transforms a whole strawberry into perfect slices with just a press of the handle.
Apple Divider: This tool produces two sizes of uniformly sliced apples and with a downward push, it cores an apple and cuts it into thin slices.
Peach Pitter: With an easy downward push this tool turns whole peaches and nectarines into uniform slices.
Mango Pitter: This tool slices a mango down the center and cuts the pit out.
Pineapple Slicer and Dicer: This cleverly designed tool peels, cores, slices and dices a pineapple in two simple steps.
Watermelon Knife: Functional knife with a green handle and a red blade decorated with a seed cutout design.
Cherry and Olive Pitter: This time saving tool makes pitting cherries and olives easy while the fruit remains whole.
Vegetables into Spaghetti: Put the vegetables in this gadget and slice them into "spiral" or "spaghetti" as desired.
Compact Herb Chopper: It comprises of a non-slip chopping unit and a double hachoir in one. It's suitable for chopping all kinds of herbs, garlic, ginger, nuts and chocolate.
Finger Guard: Stainless steel shield that protects fingers while slicing and dicing.
[ Source: www.crookedbrains.net ]
23:05
Ο Πολιτιστικός σύλλογος Καρυδιάς και Φίλων σας προσκαλεί στη γιορτή Καρυδιού η οποία θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 15 Οκτωβρίου και ώρα 17:00 στις εγκαταστάσεις του συλλόγου. Ελάτε να γευτείτε γλυκίσματα κατασκευασμένα από γυναίκες του χωριού καθώς και να απολαύσετε τον απογευματινό σας καφέ σε ένα όμορφο και φιλόξενο περιβάλλον. Επίσης πριν την έναρξη της εκδήλωσης θα πραγματοποιηθεί αγιασμός με αφορμή την έναρξη μαθημάτων των χορευτικών τμημάτων του Συλλόγου.
[ Πηγή: http://piazzadelpopolo.blogspot.com ]
11:49
Με ούριο άνεμο στα πανιά του και τις μηχανές στο φουλ προετοιμάζεται το 33ο Διεθνές Ναυτικό Σαλόνι 2011. Οι εκπρόσωποι του πιο δυναμικού κλάδου της Ελληνικής οικονομίας θα είναι και πάλι εκεί, στην έκθεση που φιλοξενεί κάθε χρόνο χιλιάδες επισκέπτες για να τους παρουσιάσουν είδη αλιείας, εξοπλισμό θαλάσσιων σπορ, αλλά και σκάφη αναψυχής όλων των μεγεθών.
20:04
Enjoy the new Speed Dial for Google Chrome with a fast and intuitive design. Set the number of dials in the page, select your desired theme and background image, and now use site logos as your speed dials.
01:36
20:32
18:31
18:19
http://decimus.net/DTerm
16:38
00:26
23:34
Pamela Anderson
Pink
Reese Witherspoon
Calista Flockhart
Debbie Mazar
Julia Roberts
Ashley Greene
Jennifer Lopez
Brooke Shields
Edie Falco
Kim Kardashian
Kirstie Alley
Kendra Wilkinson
Dianna Agron
Jessica Alba
Vanessa Hudgens
Hilary Duff
Sally Field
Sheryl Crow
Jaime King
Kourtney Kardashian
Rebecca Romijn
Alyson Hannigan
Kirsten Dunst
Kelly Osbourne
Janice Dickinson
Helena Bonham
Jennifer Garner
January Jones
Marcia Cross
Sharon Stone
Debra Messing
Katie Holmes
Emmanuelle Chriqui
Ellen Pompeo
Mischa Barton
Liv Tyler
Katherine Heigl
Madonna
Molly Sims
Nicole Richie
Diane Keaton
Demi Moore
Maria Shriver
Maria Shriver
13:48
01:47
My second STOP MOTION Video, made out of 1282 photos from with my Nikon D300 SLR camera.
Place: Constantinople (Istanbul) Turkey
Date: 5 – 9 September 2011
20:39
|
Éblouie Par La Nuit
Éblouie par la nuit à coups de lumières mortelles.
Éblouie par la nuit à coups de lumières mortelles.
Éblouie par la nuit à coups de lumières mortelles.
À ce métro rempli de vertiges de la vie
Éblouie par la nuit à coups de lumières mortelles. |
Dazzled by the night
Dazzled by the night's mortal lights
Dazzled by the night's mortal lights
Dazzled by the night's mortal lights
At this subway station, full of life and dizziness
Dazzled by the night's mortal lights
|
02:06
Istanbul Sapphire, or Sapphire, is a skyscraper, and as of 2011, the tallest building in Istanbul and Turkey, located in the central business district of Levent. It will relegate to the second spot upon the completion of the Diamond of Istanbul triple towers, located in the nearby central business district of Maslak. It is the country's first ecological skyscraper. Sapphire rises 54 floors above ground level, and boasts an above-ground roof height of 238 meters (the building has an overall structural height of 261 meters including its spire, which is part of the design and not a radio antenna.) It is a shopping and luxury residence mixed-use project by Biskon Construction (a subsidiary of the Kiler Group of Companies.)
Istanbul Sapphire has been designed by Tabanlıoğlu Architecture as a high-tech structure that consists of 64 floors (54 above-ground and 10 basement floors), communal living floors, extensive parking spaces, a large shopping mall, and 47 floors for residences.
There will be specialized floors which have private gardens between every 3 floors, and every 9 floors are separated from each other by a communal living area or mechanical floors. Design of the gardens are proposed with a number of alternatives and the consistency of garden maintenance is under the residence management company’s responsibility.
Sapphire is the first ecological building of Turkey, having two special glass shells which can take the outside air naturally by holes located at every 3 floors. Thanks to this system, the inhabitants of the building will not be affected by the negative weather conditions and external urban noise, in addition to providing a buffer with the outside atmosphere and the internal facilities. Absorption of the sunlight and ultraviolet beams will be ensured by a special curtain system that's automatically controlled through a computer, depending on the season, day and hour.
The foundation pit excavated for the project – 42.5 meters deep – is the deepest foundation pit excavated for any structure in Turkey.
[ Source and more info: [en.wikipedia.org] ]
20:51
20:27
14:56
02:03
23:12
21:35
AURORA FESTIVAL 2011
Tuesday 23 August 2011 — Monday 29 August 2011 http://www.aurorafestival.gr
19:48
Way Back Home is the incredible new riding clip from Danny MacAskill, it follows him on a journey from Edinburgh back to his hometown Dunvegan, in the Isle of Skye.
17:14
15:33
Ένας από τους πλουσιότερους ανθρώπους του κόσμου, ο Bill Gates, της Microsoft, βρίσκεται εδώ και λίγες μέρες στην Ελλάδα απολαμβάνοντας ξέγνοιαστη κρουαζιέρα στα ελληνικά νησιά με την υπερπολυτελή θαλαμηγό του Octopus. Ο δισεκατομμυριούχος φαίνεται πως λάτρεψε τη χώρα μας πέρυσι όταν βρέθηκε στο Ιόνιο με τη θαλαμηγό του και φέτος είπε να γνωρίσει τις ομορφιές των νησιών του Σαρωνικού. Μετά τις Σπέτσες λοιπόν βρέθηκε στη γραφική Ύδρα όπου χθες το βράδυ μάλιστα επισκέφτηκε για να γευματίσει μαζί με φίλους του.
[ Πηγή: queen.gr ]
20:49
16:51
17:27
The Crucial m4 incorporates Micron's industry-leading 25nm NAND flash technology in a 2.5" form factor. It also supports the SATA 6Gb/s interface, opening up the data path between the host processor and the SSD, and resulting in improved overall system responsiveness, including faster boot times and application loads. The Crucial m4 SSD reaches read speeds of up to 415 MB/s, a 17% increase over its predecessor. Ideal for client computing, Crucial m4 SSD provides benefits for notebooks, desktops, workstations, and industrial applications, including low power consumption, lightweight construction, and resistance to shock and vibration.
General Brand Crucial Series M4 Model CT512M4SSD2 Device Type Internal Solid State Drive (SSD) Used For Consumer Physical Form Factor 2.5" Capacity 512GB Memory Components MLC Interface SATA III Width 3.95" Depth 2.75" Height 0.37" Weight 0.17 lbs. Performance Sustained Sequential Read Up to 415 MB/s (SATA 6Gb/s) Sustained Sequential Write Up to 260 MB/s (SATA 6Gb/s) MTBF 1,200,000 hours Features Features Random 4k Read: 40,000 IOPSIntegrated 8-channel single chip Controller
Self-monitoring, analysis, and reporting technology (SMART) command set
RAID Support
Average Access Time < 0.1 ms
Data Reliability: Built-in EDC/ECC Environmental Power Consumption (Idle) < 100 mW Power Consumption (Active) 0.28W Max Shock Resistance 1500G Manufacturer Warranty Parts 3 years limited Labor 3 years limited
SPEED DEMONContinuing the tradition of the award-winning RealSSD C300 solid-state drives, the Crucial m4 offers mobile and desktop users unparalleled read and write performance at its price range, including up to 415MB/s Sequential Read, up to 260MB/s Sequential Write and 50K IOPS for Random 4k Read (512GB @ SATA 6Gb/s, measured using Iometer with a queue depth of 32 and write cache enabled.).
LATEST AND GREATESTDesigned for client computing, the Crucial m4 SSD delivers faster boot and application load times for mobile and desktop users alike. Low power, lightweight, and durable, it empowers high-speed synchronous MLC NAND, advanced controller technology, optimized NAND management, and the second-generation SATA 6Gb/s interface. Together, that technology dramatically improves data transfers for bandwidth demanding applications.
MEMORY EXPERTSDelivering on the highest quality based upon Micron’s leading-edge NAND media, the Crucial brand of SSDs has long been synonymous with reliability and high performance. And because Crucial is part of Micron, the m4 was bred and built entirely in-house. So you can rest assured you’ll get one of the highest quality products available—from the company that knows memory.
SSD ADVANTAGESSSDs provide many benefits over traditional hard drives. You’ll enjoy reduced power consumption, less heat generation. Because they have no moving parts, SSDs are quiet, more lightweight, and they’re rugged and reliable even in the most demanding operating environments or temperature extremes.
00:16
17:48
Τρίτη 26 Ιουλίου 2011
20:00 | REBELS
20:45 | NO REASON
21:30 | ΚΕΡΔΟΣΚΟΠΙΚΗ ΣΥΜΜΟΡΙΑ
22:30 | ACID ANGELS – ΕΥΑ ΚΑΝΑΤΑ
23:30 | INK
00:30 | TIME TUNEL
01:30 | HUGOVER
02:30 | SILVER ROSE
03:30 | GOD’S DESIRE
23:15
Pixlr is a free online photo editor. Edit, adjust and filter your images. No registration jump right in and start editing !!
[pixlr.com]
14:38
01:11
Eddie Murphy in Beverly Hills Cop
Christopher Lloyd and Michael J. Fox in Back to the Future
Bruce Lee
Robert De Niro
Michael C. Hall in Dexter
Hugh Laurie in House
Bill Murray in Ghostbusters
Kiefer Sutherland in 24
Matthew Fox in Lost
Zach Braff in Scrubs
Jean Reno
Terry O’Quinn in Lost
Bruce Willis in Die Hard
Leslie Nielsen in The Naked Gun
Mel Gibson and Danny Glover in Lethal Weapon
Nick Jonas from the Jonas Brothers
Rihanna
Snoop Dogg
Stephen King
Vincent Cassel
14:39
2) ΕΙΔΑΤΕ ΤΟΝ ΠΙΣΙΝΟ ΤΗΣ ΚΟΠΕΛΑΣ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΓΥΡΙΣΜΕΝΗ ΤΗΝ ΠΛΑΤΗ ΤΗΣ ??
. . . ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ……
. . . . ΕΑΝ ΕΙΔΑΤΕ ΤΟΝ ΠΙΣΙΝΟ ΤΗΣ ΚΟΠΕΛΑΣ,
TOTE ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΟ ΤΟ ΣΥΝΤΟΜΟΤΕΡΟ ΓΙΑΤΙ…
ΔΕΝ ΒΛΕΠΕΤΕ ΤΟΝ ΠΙΣΙΝΟ ΤΗΣ ΚΟΠΕΛΑΣ ΑΛΛΑ….
ΤΟΝ ΩΜΟ ΑΥΤΗΣ ΠΟΥ ΚΡΑΤΕΙ ΤΗΝ ΚΑΜΕΡΑ…..!!!!!
15:27
21:37
Οπότε είναι προφανές ότι δεν έχει τόση σημασία το μέγεθος του χρέους όσο το ποσοστό του επί του ακαθαρίστου εθνικού προϊόντος.
Μετά από μερικές ματιές στον πίνακα προκύπτουν κάποιες απορίες:
Πως γίνεται και ενώ το Λουξεμβούργο, η Αγγλία, η Ελβετία, το Βέλγιο, η Γαλλία, η Δανία και η Αυστρία έχουν ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ποσοστό χρέους από εμάς, αυτοί να ΜΗΝ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ σώσιμο, αλλά αντίθετα έρχονται να σώσουν εμάς;
Ερώτηση 2.Πως γίνεται το Αφγανιστάν με περίπου μισόν αιώνα συνεχείς πολέμους να έχει μόνο 23% του ΑΕΠ του χρέος, την στιγμή που ξέρουμε ότι ένας πόλεμος μερικών ημερών μπορεί να “ξετινάξει” μία χώρα;
Ερώτηση 3.Πως γίνεται να χρωστάνε 29% το Κουβέιτ, 54% το Μπαχρέιν και τα Αραβικά εμιράτα 56% την στιγμή που είναι παγκόσμιοι προμηθευτές πετρελαίου;
Ερώτηση 4.Πως γίνεται στην Ελβετία με 271% χρέος, μία απλή καθαρίστρια σε νοσοκομείο (περίπου το 2000) να πληρώνεται με 2000 ευρώ μισθό όσα έπαιρνε την ίδια στιγμή (στα βρώμικα καρβουνο-εργοστάσια της ΔΕΗ) ένας «υψηλόμισθος» τεχνικός, ανώτερης στάθμης εκπαίδευσης, ενταγμένος στα υπερ-βαρέα/ανθυγιεινά με 25 χρόνια προϋπηρεσία;
Ερώτηση 5.Πως γίνεται η Νορβηγία με 143% χρέος να μην έχει πρόβλημα και να μην χρειάζεται σώσιμο ή περικοπές; Ένα πραγματικό παράδειγμα από εκεί: Γνωστός μου μετακόμισε στην Νορβηγία πριν δύο χρόνια. Προσέξτε τώρα τι «έπαθε» εκεί:
Γιατί οι παγκόσμιοι δανειστές δεν ανησυχούν μήπως χάσουν τα 13, 5 τρις που χρωστάνε οι ΗΠΑ, τα 2 τρις που χρωστάει το Λουξεμβούργο, τα 9 τρις που χρωστάει η Αγγλία (κλπ, κλπ) αλλά ανησυχούν για τα 500 δις που χρωστάμε εμείς;
Ερώτηση 7.Πως γίνεται και ολόκληρος ο πληθυσμός της γης χρωστάει το 98% των χρημάτων του;
Ερώτηση 8.
Ποιοι έχουν τόσα πολλά ώστε να «αντέχουν» να δανείσουν τόσο
πολύ χρήμα;
Πού τα βρήκαν τόσα χρήματα;
Ερώτηση 10.Γιατί τα χρήματά τους δεν συμμετέχουν στο ΑΕΠ της χώρας τους;
Τελικά μήπως τα στοιχεία αυτά δείχνουν ότι η παγκόσμια οικονομία δεν είναι παρά μία τεράστια φούσκα, ενώ το χρήμα είναι ψεύτικο, τυπωμένο στα άδυτα των πολυεθνικών τραπεζών μόνο και μόνο για να επιτευχθεί ένας παγκόσμιος έλεγχος;
Prof. Konstantinos Tokmakidis
Aristotle University of Thessaloniki
Greece
[ Πηγή: http://thevoyager.gr ]
21:38
PHP is an HTML-embedded scripting language. Much of its syntax is borrowed from C, Java and Perl with a couple of unique PHP-specific features thrown in. The goal of the language is to allow web developers to write dynamically generated pages quickly.
Here is a list of sites to get you started with PHP.
If you happen to know any other good source of info for PHP, please leave a comment with the link!
01:24
12:28
01:01
23:23
Το Taxibeat είναι μία εφαρμογή που επιτρέπει σε όποιον την χρησιμοποιεί να βλέπει από το iPhone του (αργότερα και από άλλα smartphones) τα ελεύθερα ταξί που υπάρχουν κοντά του (χάρη στο GPS των έξυπνων κινητών) με βαθμολογίες από άλλους επιβάτες, πληροφορίες για τα αυτοκίνητα και άλλα χρήσιμα στοιχεία. Με βάση αυτά μπορεί μέσα από την εφαρμογή και με ένα απλό κλικ να καλέσει το ταξί που επιθυμεί και εφ’ όσον ο οδηγός αποδεχτεί την κλήση να τον βλέπει να έρχεται πάνω στον χάρτη της εφαρμογής! Μόλις ολοκληρωθεί η κούρσα ο επιβάτης βαθμολογεί τον οδηγό ώστε να βοηθήσει μελλοντικούς επιβάτες που θα χρησιμοποιήσουν την εφαρμογή. Υπάρχει μέχρι και ειδικό κουμπί για να δηλώσετε αν ο οδηγός κάπνιζε, κάτι που απαγορεύεται. Το μόνο που χρειάζεται είναι η λήψη της εφαρμογής επιβάτη από το App Store! Και η εφαρμογή και η χρήση της υπηρεσίας είναι εντελώς δωρεάν.
Η εφαρμογή Taxibeat είναι τώρα διαθέσιμη στο App Store!
Από την πλευρά του οδηγού υπάρχει εδώ και κάποιο καιρό διαθέσιμη η αντίστοιχη δωρεάν εφαρμογή Taxibeat driver την οποία πρέπει να χρησιμοποιεί ο οδηγός ώστε να μπορούν να τον βρίσκουν οι επιβάτες που χρησιμοποιούν το App και βρίσκονται στην γύρω περιοχή. Από εκεί ο οδηγός έχει την δυνατότητα να δει πληροφορίες για τον πελάτη και ιδιαίτερα αν είχαν προβλήματα μαζί του άλλοι οδηγοί στο παρελθόν και να επιλέξει αν θα δεχτεί την κλήση του! Αντίστοιχα στο τέλος της διαδρομής μπορεί και αυτός να ενημερώσει αν αντιμετώπισε προβλήματα με τον επιβάτη του. Η εφαρμογή προσφέρει και άλλες δυνατότητες όπως είναι ο χάρτης ζήτησης που δείχνει τα πιο hot σημεία στην Αθήνα ώστε αν το επιθυμεί ο οδηγός να κινηθεί προς τα εκεί. Το μοναδικό κόστος που πληρώνει ο οδηγός στο Taxibeat είναι € 0.49 κάθε φορά που παίρνει κάποιον πελάτη μέσα από το Taxibeat!
Η εταιρεία ιδρύθηκε από τον Νίκο Δρανδάκη (ο οποίος γράφει σχετικά ΕΔΩ) και τον Νίκο Δαμηλάκη, ενώ στην αρχική ομάδα ανάπτυξης συμμετέχει και ο Κωστής Σακκάς. Το Μάρτιο του 2011 η εταιρεία χρηματοδοτήθηκε από το Openfund ένα Ελληνικό Seed Investment Fund που χρηματοδοτεί startups.
Η ιδέα είναι εξαιρετική και πρακτική! Βρίσκεις μόνος σου τα Ταξί που κινούνται κοντά σου χωρίς να “βρίσκεσαι σε γραμμή προτεραιότητος” για αρκετή ώρα και γνωρίζοντας τι θα συναντήσεις εκ των προτέρων! Από την άλλη η προοπτική “βαθμολόγησης” και από τις δύο πλευρές είναι σίγουρο ότι θα δώσει ένα ακόμα κίνητρο για πιο ευγενικούς οδηγούς αλλά και επιβάτες. Οι οδηγοί γνωρίζουν αν ο κάθε πελάτης έχει δημιουργήσει προβλήματα αλλά και ότι από τι στιγμή που χρησιμοποιεί smartphone είναι γνωστός και τα πάντα πιο ελεγχόμενα.
Φαίνεται ότι οι οδηγοί έχουν κατανοήσει τα παραπάνω αφού ο στόλος που έχει δημιουργηθεί είναι υπεράνω κάθε προσδοκίας σύμφωνα με ένα tweet της εταιρίας.
Θεωρώ ότι το Taxibeat είναι ένα από ιδανικά παραδείγματα Ελληνικού startup αφού η υπηρεσία έρχεται να καλύψει ένα πραγματικό κενό, τίποτα δεν έχει αφεθεί στην τύχη του, υπάρχει ξεκάθαρη πολιτική και όραμα αλλά και επικοινωνιακή πολιτική που ταιριάζει με μία σύγχρονη εταιρία!
Είμαι σίγουρος για την επιτυχία του εγχειρήματος και εύχομαι τα σχέδια των ιδρυτών για επέκταση και στο εξωτερικό να πραγματοποιηθούν σύντομα!
[ Πηγή: http://www.newsbytes.gr ]
21:45
Δικογραφία για τα παροπλισμένα και επιβλαβή πλοία, που βρίσκονται μέσα στο λιμάνι της Αλεξανδρούπολης από το 2009 εγκυμονώντας κινδύνους, σχηματίστηκε από το Κεντρικό Λιμεναρχείο της πόλης και υποβλήθηκε στον Εισαγγελέα Αλεξανδρούπολης.
Πρόκειται για τα τέσσερα πλοία της εταιρίας Saos Ferries, «Σαμοθράκη», «Παναγία Σουμελά», «Νόνα Μαίρη» και «Θεσσαλονίκη» που βρίσκονται παροπλισμένα στο λιμάνι από το 2009.
Υπενθυμίζεται ότι, στο λιμάνι της Αλεξανδρούπολης και την ευρύτερη περιοχή του δεν έχουν καθοριστεί με υπουργική απόφαση χώροι παροπλισμού όπως έχει συμβεί για άλλες περιοχές πχ Ελευσίνα, Αλιβέρι, Χαλκίδα κλπ. Επίσης η αρμοδιότητα για την έγκριση παροπλισμού πλοίου και απομάκρυνσης των επιβλαβών υλικών ανήκει στο Οργανισμό Λιμένος και όχι στα λιμεναρχείο.
Να σημειωθεί ότι στις 14-2-2011 ο Οργανισμός Λιμένος Αλεξανδρούπολης προκήρυξε διεθνή ανοιχτό πλειοδοτικό διαγωνισμό για την εκποίηση και απομάκρυνση εκτός λιμένος Αλεξανδρούπολης των τεσσάρων επικίνδυνων και επιβλαβών πλοίων, χωρίς ωστόσο κανένα αποτέλεσμα.
Έτσι δυστυχώς τα πλοία αυτά εξακολουθούν να βρίσκονται μέσα στο Λιμάνι της Αλεξανδρούπολης μετατρέποντας το από ενεργό λιμάνι σε λιμάνι παροπλισμού.
[ Πηγή : http://piazzadelpopolo.blogspot.com ]
23:42
Περισσότεροι από τους μισούς νέους ηλικίας 18 έως 30 ετών εργάζονται για να σπουδάσουν. Συγχρόνως ένας στους τρεις νέους σκέπτεται να φύγει από την Ελλάδα για να εργαστεί στο εξωτερικό. Στους άνεργους νέους το ποσοστό ξεπερνά το 50%.
Αυτά είναι τα βασικά συμπεράσματα έρευνας για την εκπαίδευση και την οικονομική κρίση που διενεργήθηκε από την ALCO, για λογαριασμό μεγάλου ομίλου Εκπαίδευσης.
Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας ένας στους τρεις νέους, φοβάται ότι θα χρειαστεί να σταματήσει τις σπουδές του, ενώ το 68% φοβάται ότι θα χάσει τη δουλειά του.
Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος του ΠΑΣΟΚ Χρ. Πρωτόπαπας είπε ότι “ήρθε η ώρα να αλλάξει το άρθρο 16 του Συντάγματος” και τόνισε ότι “η αντιμετώπιση της ανεργίας δεν μπορεί να βασίζεται στο παλιό μοντέλο απασχόλησης 1,1 εκατομμυρίου δημοσίων υπαλλήλων.”
Επίσης εκτίμησε ότι “η εκπαίδευση μπορεί να είναι σημαντικό εργαλείο απέναντι στην κρίση” και επισήμανε ότι “η κυβέρνηση κατάφερε να μην προβεί σε περικοπή των δαπανών για τη παιδεία". Επίσης κάλεσε “τις πολιτικές δυνάμεις του τόπου σε συναίνεση”.
Ο βουλευτής της Ν.Δ. Κ. Χατζηδάκης, τόνισε την ανάγκη αλλαγών στην εκπαίδευση και την υιοθέτηση οργανωμένης δια βίου μάθησης.
Υποστήριξε ότι σήμερα είναι πιο αναγκαία από ποτέ η εξειδικευμένη μεταλυκειακή κατάρτιση και ότι ένας απόφοιτος ΙΕΚ και γενικότερα μεταλυκειακής και τεχνικής εκπαίδευσης, βρίσκει πιο εύκολα δουλειά από κάποιον απόφοιτο γενικής εκπαίδευσης.
Σχολιάζοντας την έρευνα γύρω από τη μετανάστευση των νέων, υποστήριξε ότι πρέπει να ληφθούν μέτρα προκειμένου να μη στεγνώσει η Ελλάδα από τα δυνατά μυαλά της.
[ Πηγή : cosmo.gr ]
14:31
Ρώσοι και κινέζοι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο. Υποστηρίζουν ότι περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τη φράουλα, το ακτινίδιο, το πορτοκάλι, την ντομάτα, το καρότο και τον κράταιγο. Επίσης, ότι η περιεκτικότητά του σε βιταμίνη Ε είναι υψηλότερη από εκείνη του σιταριού, του καλαμποκιού και της σόγιας και ότι οι φυτοστερόλες που περιέχει ξεπερνούν κατά πολύ εκείνες του ελαίου της σόγιας. Επιπλέον, έχει όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β και όλα τα απαραίτητα για τον οργανισμό μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Και όχι μόνο αυτό. Προσφέρει στον οργανισμό ακόρεστα λιπαρά οξέα, όπως: ω-3, ω-6, ω-7 και ω-9. Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, αναλγητική και επουλωτική δράση. Για όλους αυτούς τους λόγους, χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής, ως συστατικό φαρμακευτικών και καλλυντικών σκευασμάτων, αλλά και ως αυτούσιο φαρμακευτικό σκεύασμα για πλήθος παθήσεων, ενώ από τους καρπούς του παρασκευάζονται χυμοί και μαρμελάδες.
Πώς ονομάστηκε
Αν και στη σύγχρονη Ελλάδα το ιπποφαές χρησιμοποιείται την τελευταία διετία, στην αρχαιότητα η χρήση του ήταν πολύ διαδεδομένη. Σχετικές αναφορές υπάρχουν σε κείμενα του Θεόφραστου, μαθητή του Αριστοτέλη, αλλά κυρίως του Διοσκουρίδη, του πατέρα της Φαρμακολογίας. Το όνομά του το οφείλει στα στρατεύματα του Μεγάλου Αλεξάνδρου, που παρατήρησαν ότι τα άρρωστα και τραυματισμένα άλογα που έτρωγαν τα φύλλα και τους καρπούς του φυτού ανάρρωναν γρηγορότερα, αποκτούσαν περισσότερη δύναμη, ενώ το τρίχωμά τους δυνάμωνε και γινόταν πιο λαμπερό. Το ονόμασαν ιπποφαές, που στα νέα ελληνικά σημαίνει φωτεινό, λαμπερό άλογο (ίππος: άλογο, φάος: φως, λάμψη).
Πριν από τους παγετώνες…
Πρόκειται για ένα από τα αρχαιότερα φυτά στη Γη. Η παρουσία του χρονολογείται πολύ πριν την εποχή των παγετώνων. Η επιστημονική του ονομασία είναι: Ιπποφαές το ραμνοειδές (Hippophae rhamnoides). Ευδοκιμεί ακόμα και στα πιο φτωχά χώματα και ανάλογα με το μικροκλίμα της κάθε περιοχής, το συναντάμε σε παράκτιες ζώνες, αλλά και σε ημιερημώδεις ή ορεινές περιοχές. Oι καρποί του μοιάζουν με ρώγες σταφυλιού, είναι πορτοκαλί και χυμώδεις και έχουν υπόξινη γεύση. Σύμφωνα με το «Διεθνές Κέντρο Έρευνας και Εκπαίδευσης για το Ιπποφαές», το φυτό ευδοκιμεί και καλλιεργείται στην Ευρώπη και στην Ασία. Το συναντάμε κυρίως στις εξής χώρες: Κίνα, Μογγολία, Ινδία, Νεπάλ, Πακιστάν, Ρωσία, Oυκρανία, Αγγλία, Γαλλία, Δανία, Oλλανδία, Γερμανία, Πολωνία, Φιλανδία, Σουηδία και Νορβηγία. Στη χώρα μας καλλιεργείται στη βόρεια Εύβοια, στην περιοχή Αχούρι&alpha.
Επιστημονικά αποδεκτό
Στην κλασική θιβετιανή φαρμακευτική βίβλο «Sibu Yidian», που έχει γραφτεί το 18ο αιώνα, τριάντα ολόκληρα κεφάλαια είναι αφιερωμένα στις θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις του φυτού. Στην Ινδία αποτελεί βασική παράμετρο της Ayurveda, ενώ είναι αναπόσπαστο κομμάτι της κινεζικής φαρμακευτικής. Στη Μογγολία χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως άριστο τονωτικό. O θρύλος λέει ότι ο Τζένγκις Χαν και ο στρατός του έπιναν χυμό από ιπποφαές, προκειμένου να αυξήσουν την αντοχή και να επιταχύνουν τη θεραπεία των πληγών τους. Στη Ρωσία χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια ως συστατικό της διατροφής των αστροναυτών. Το 1929 έγινε η πρώτη βιοχημική ανάλυση των συστατικών του. Oι πρώτες κλινικές δοκιμές για τις θεραπευτικές χρήσεις του φυτού ξεκίνησαν στη Ρωσία τη δεκαετία του 1950. Τη δεκαετία του 1970 συμπεριλήφθηκε στον επίσημο κατάλογο των φαρμακευτικών ουσιών που χρησιμοποιούνται στη Ρωσία και την Κίνα και τα επόμενα χρόνια συμπεριλήφθηκε στους επίσημους φαρμακευτικούς καταλόγους των χωρών όπου καλλιεργείται. Μέχρι σήμερα έχουν γίνει πολλές μελέτες, κυρίως στη Ρωσία και την Ασία, που έχουν φέρει στο φως την πληθώρα των θρεπτικών συστατικών που περιέχει και την ευεργετική τους δράση στον ανθρώπινο οργανισμό.
Θεραπεύει και… τη φύση
Το πυκνό ριζικό σύστημα του ιπποφαούς και η αντοχή του σε άγονες και δύσκολες συνθήκες (κρύο, αλάτι, φτωχά εδάφη) είναι οι λόγοι που ο θάμνος αυτός φυτεύεται συστηματικά σε καμμένες περιοχές για να εμποδίσει τη διάβρωση των εδαφών, όπως π.χ. σε μεγάλες εκτάσεις της βόρειας Κίνας, όπου παράλληλα οι καρποί του συλλέγονται και αποφέρουν κάποιο εισόδημα στους ντόπιους πληθυσμούς.
190 ωφέλιμα συστατικά!
Συμπεριλαμβάνεται στην κατηγορία των «υπερτροφών» (super foods), μερικές από τις οποίες είναι: η σπιρουλίνα, η αλόη, η γύρη, το τζίνσενγκ, το κερί του ζαχαροκάλαμου, η χλωρέλα, το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου. Σύμφωνα με ρώσους και κινέζους επιστήμονες, το ιπποφαές περιέχει 190 πολύτιμες ουσίες, οι περισσότερες από τις οποίες έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Oι περισσότερες και δραστικότερες (106) έχουν εντοπιστεί στο έλαιο που περιέχουν οι καρποί του. Σύμφωνα με τους μελετητές, το σημαντικότερο επιστημονικό εύρημα για το ιπποφαές δεν είναι μόνο ότι περιέχει πολύτιμες ουσίες για την υγεία του ανθρώπου, αλλά και το ότι τόσο οι συγκεντρώσεις τους όσο και ο συνδυασμός τους έχουν συνταιριαστεί από τη φύση με τέτοιον τρόπο, ώστε να προσφέρουν την καλύτερη δυνατή κάλυψη στον ανθρώπινο οργανισμό.
Γεμάτο αντιοξειδωτικά
Το ιπποφαές περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών συστατικών που δρουν προληπτικά κατά της γήρανσης, των καρδιαγγειακών νοσημάτων και του καρκίνου. Ειδικότερα, μεταξύ άλλων περιέχει:
Βιταμίνη C: Συνεισφέρει στην απορρόφηση του σιδήρου, βοηθά στο σχηματισμό κολλαγόνου στο δέρμα, στην επούλωση των πληγών, στην επανόρθωση των ιστών και ενισχύει την άμυνα του οργανισμού.
Βιταμίνη Ε: Επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων, βοηθά στην οξυγόνωση των ιστών και ενισχύει το γεννητικό σύστημα. Επιταχύνει την επούλωση των πληγών και προστατεύει από την αρτηριοσκλήρυνση.
Βιταμίνη Α: Διατηρεί την υγεία των ματιών και του δέρματος.
Όλα τα μεταλλικά στοιχεία: Ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, φώσφορο, χαλκό, κάλιο, σελήνιο και ψευδάργυρο. Είναι απαραίτητα για την πνευματική και σωματική υγεία. Όπως και οι βιταμίνες, δρουν ως καταλύτες σε πολλές βιολογικές αντιδράσεις και οι λειτουργίες τους είναι αλληλένδετες. Το σελήνιο και ο χαλκός έχουν πολύ ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
Καροτενοειδή: Αποτρέπουν σε μεγάλο βαθμό την οξείδωση των κυττάρων και την καταστροφή τους. Το ιπποφαές περιέχει β-καροτένιο, που είναι πρόδρομος της βιταμίνης Α, καθώς και λυκοπένιο (αντικαρκινική δράση), α-καροτίνη, ζεαξανθίνη (πρόληψη κατά της γεροντικής ωχράς κηλίδας) και λουτεΐνη. Πολλές φορές το ιπποφαές, ανάλογα με την περιοχή στην οποία καλλιεργείται, περιέχει καροτενοειδή σε μεγαλύτερες ποσότητες από κάθε άλλο φυτό.
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα: Συγκεκριμένα: ω-3 (λινολενικό οξύ), ω-6 (λινελαϊκό οξύ), ω-7 (παλμιτελαϊκό οξύ), ω-9 (ελαϊκό οξύ). Το ιπποφαές θεωρείται από ρώσους και κινέζους επιστήμονες η πλουσιότερη πηγή φυτικών λιπαρών οξέων, που είναι απαραίτητα στον οργανισμό για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου, του νευρικού, του ανοσοποιητικού και του αναπαραγωγικού συστήματος, ενώ προστατεύουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, περιορίζουν τα επίπεδα της κακής χοληστερίνης στο αίμα και έχουν και ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση. Το ω-7 λιπαρό οξύ είναι κυρίως ζωικής προέλευσης. Έχει εντοπιστεί μόνο στο έλαιο του φυτού μακαντέμια, αλλά σε συγκεντρώσεις 2 φορές χαμηλότερες από αυτές που έχουν βρεθεί στο ιπποφαές. Το ω-7 έχει αντιική, αντιβακτηριδιακή, επουλωτική και αντιγηραντική δράση.
Είναι και πηγή…
…βιταμινών του συμπλέγματος Β: Βοηθούν στην καλή λειτουργία
του νευρικού και μυϊκού συστήματος, αλλά και της καρδιάς. Συμμετέχουν στη σύνθεση των ενζύμων και στο μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων. Βοηθούν στην ανάπτυξη και στην αναπαραγωγή, φροντίζουν για την υγεία των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος.
…βιταμίνης D: Βοηθά στο μεταβολισμό του ασβεστίου, του φωσφόρου και του μαγνησίου στον οργανισμό και την ενσωμάτωσή τους στα οστά, συμβάλλοντας στην υγεία τους.
…βιταμίνης Κ: Παίζει καθοριστικό ρόλο στην πηκτικότητα του αίματος
και βοηθά στο σχηματισμό των οστών και στην ανασύστασή τους.
…β-σιτοστερόλης: Ανήκει σε μια ομάδα στερολών που υπάρχουν μόνο στα φυτά. Έχει αποδειχθεί ότι μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλες φυτικές στερόλες μειώνει τα επίπεδα κακής χοληστερίνης στο αίμα. Επίσης, δρα προστατευτικά από την υπερπλασία του προστάτη, ενώ υπάρχουν ενδείξεις ότι προστατεύει από τον καρκίνο.
…φλαβονοειδών: Πρόκειται για ουσίες που συναντάμε μόνο στα φυτά και έχουν παρόμοιες αντιοξειδωτικές ιδιότητες με αυτές των βιταμινών C, Ε και Α.
Τι προσφέρει στον οργανισμό
1. Τόνωση, ευεξία και ενέργεια, γρήγορη ανάρρωση και επούλωση των πληγών.
2. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού, προστασία από τον καρκίνο.
3. Προστασία και ενίσχυση του νευρικού συστήματος, μείωση του άγχους.
4. Ρύθμιση του μεταβολισμού.
5. Αντιμετώπιση της υπερπλασίας του προστάτη, παθήσεων στο συκώτι, καθώς και γαστρεντερικών προβλημάτων, όπως η ελκώδης κολίτιδα, η οισοφαγίτιδα, η νόσος του Crohn.
6. Προστασία από καρδιαγγειακά προβλήματα, μείωση της κακής χοληστερίνης και του σακχάρου στο αίμα, προστασία των αγγείων, ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος.
7. Ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, τους πόνους της περιόδου και προστασία του αναπαραγωγικού συστήματος. 8. Επανόρθωση ιστών και κυττάρων μετά από μεγάλη έκθεση σε ακτινοβολία.
9. Προληπτική δράση εναντίον οφθαλμικών παθήσεων, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
1O. Αποτοξίνωση του οργανισμού, οξυγόνωση και ανανέωση των κυττάρων, αντιμετώπιση πρόωρης γήρανσης.
11. Αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων, όπως ακμή, δυσχρωμίες, έκζεμα, έγκαυμα, ψωρίαση, έκζεμα.
Τι θα βρείτε στην αγορά
● Αποξηραμένο φυτό σε καταστήματα που πουλάνε βότανα, για να φτιάξετε αφέψημα ή έγχυμα.
● Το έλαιο του φυτού, που προκύπτει από την έκθλιψη των καρπών του. Περιέχει τα θρεπτικά συστατικά στην πιο ισχυρή τους μορφή. Χρησιμοποιείται κυρίως για την αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων (εξωτερική επάλειψη) και για την τόνωση του κυκλοφορικού (πίνοντάς το διαλυμένο σε νερό ή χυμό).
● Συμπυκνωμένο χυμό, που προκύπτει από την πολτοποίηση των καρπών και των φύλλων του φυτού και έχει πιο ήπια δράση από το έλαιο. Είναι κατάλληλο για την τόνωση και ενδυνάμωση του οργανισμού.
● Κάψουλες: Πρόκειται για το ξηρό εκχύλισμα των φύλλων και των καρπών του φυτού. Είναι πιο εύκολο στη χρήση και έχει ικανοποιητικά αποτελέσματα. Επίσης, κυκλοφορούν κάψουλες που περιέχουν έλαιο ιπποφαούς.
Αναζητήστε τα σε καταστήματα ειδών υγιεινής διατροφής, μεγάλα φαρμακεία ή φαρμακεία που πουλούν φυτικά φαρμακευτικά και καλλυντικά σκευάσματα.
Η σωστή δοσολογία
Αν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα υγείας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε πρώτα έναν ειδικό, ώστε να σας υποδείξει την κατάλληλη δοσολογία για την περίπτωσή σας. Διαφορετικά, αν απλώς θέλετε να τονώσετε τον οργανισμό σας, μπορείτε να πίνετε αφέψημα ή έγχυμα 2-3 φορές την ημέρα ή να παίρνετε 1 κάψουλα την ημέρα. Εναλλακτικά, μπορείτε να πίνετε 2 κουταλάκια σιρόπι διαλυμένα σε ένα ποτήρι χυμό ή νερό 3 φορές την ημέρα. Το έλαιο χρησιμοποιήστε το μόνο αφού συμβουλευτείτε ειδικό. Επίσης, φροντίζετε κατά καιρούς να χρησιμοποιείτε το ιπποφαές, όπως και όλα τα φαρμακευτικά βότανα, σε όλες τις μορφές που κυκλοφορούν στην αγορά, ώστε ο οργανισμός σας να επωφελείται στο μέγιστο από τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν.
Φτιάξτε
Αφέψημα: Βάζετε σε 1 μπρίκι 1 κούπα νερό και προσθέτετε 4-5 καρπούς ιπποφαoύς. Βράζετε το αφέψημα για 3-5 λεπτά, το αφήνετε να κρυώσει και το πίνετε.
Έγχυμα: Βράζετε σε ένα μπρίκι 1 κούπα νερό, κατεβάζετε το μπρίκι από τη φωτιά και προσθέτετε 4-5 φυλλαράκια αποξηραμένα φύλλα. Τα αφήνετε 5-7 λεπτά, σουρώνετε και πίνετε.
Στον κατάλογο των φυτών με γνωστές στην σύγχρονη επιστήμη φαρμακευτικές ιδιότητες το Ιπποφαές κατέχει μια από τις πιο διακεκριμένες θέσεις.Το ιπποφαές είναι από τα αρχαιότερα φυτά της γης και προηγείται κατά πολύ της εποχής των παγετώνων. Αυτοφύεται σε μορφή θάμνου στην ευρύτερη περιοχή της Ευρασίας. Στις εκστρατείες του Μεγάλου Αλεξάνδρου παρατηρήθηκε ότι τα άρρωστα και τραυματισμένα άλογα θεραπεύονταν τρώγοντας τα φύλλα και τους καρπούς του φυτού και άρχιζε να γυαλίζει… τρίχωμα τους, από την παρατήρηση αυτή δόθηκε και η ονομασία του (ίππο -; φάος = άλογο που γυαλίζει). Έτσι άρχισαν να το χρησιμοποιούν και οι στρατιώτες του, μαζί με τον ίδιο για να είναι πιο ισχυροί στις εκστρατείες. Υπάρχουν επίσης αναφορές ότι το χρησιμοποιούσε στις εκστρατείες του και ο Τζέκινς Χάν.
Το ιπποφαές μνημονεύεται από τον Θεόφραστο, μαθητή του Αριστοτέλη, αλλά κυρίως από τον Διοσκουρίδη τον Αναζαρβέα, πατέρα της φαρμακολογίας.
Αναφορές στο Ιπποφαές υπάρχουν στην Θιβετιανή και κινέζικη ιατρική. Από το 1929, όταν για πρώτη φορά πραγματοποιήθηκε βιοχημική ανάλυση των καρπών του φυτού, οι γνώσεις για της φαρμακευτικές ιδιότητες του φυτού συνεχώς αυξάνονται. Πλέον υπάρχει τεκμηριωμένη γνώση (Γερμανία, Ρωσία, Καναδάς, Κίνα, Φιλανδία, Αγγλία, Σουηδία κ.α.) για το ιπποφαές και έχουν αφιερωθεί γιαυτό 5 επιστημονικά συνέδρια. Το έλαιο του φυτού παράγεται από τους καρπούς με την μέθοδο της εκθλίψεως, χωρίς χημικά ή άλλα πρόσθετα. Περιέχει περισσότερες από 190 θρεπτικές και βιολογικές ουσίες, αρμονικά δεμένες, γιαυτό το λόγο έχουμε και τα αποτελέσματα που αναφέρονται στην βιβλιογραφία του, αλλά και από την καθημερινή χρήση του.
Ένα θαυματουργό φυτό
Έχει βρεθεί επίσης ότι:
Τι καθιστά το Ιπποφαές τόσο πολύτιμο
Λιπαρές ουσίες υψηλής ποιότητας
Το Ιπποφαές περιέχει αιθέρες λιπαρών ουσιών και γλυκερίνη υψηλής ποιότητας, αποτελεί την υψηλότερη πηγή φυτικών λιπαρών οξέων που έχει ανακαλυφθεί μέχρι σήμερα. Οι ποιότητα των λιπαρών οξέων καθορίζεται από την σύσταση των ωμέγα, οι οποία είναι ιδιαίτερα υψηλή χάρη στα λιπαρά των ωμέγα που περιέχει στις σωστές αναλογίες. Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να παράγει μόνος του όλα αυτά τα λιπαρά οξέα, έτσι θα πρέπει να χορηγούνται πάντα από το περιβάλλον.
Βιταμίνες και μέταλλα
Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη, την ζωτικότητα και την υγεία. Ρυθμίζουν τις σωματικές λειτουργίες και αυξάνουν την αντοχή του οργανισμού στις ασθένειες και το άγχος. Το Ιπποφαές είναι τόσο πλούσιο σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και λιπαρά οξέα, που το κάνουν κορυφαίο φυτικό προϊόν. Σε σύγκριση με το Ιπποφαές η συγκέντρωση βιταμινών που προσφέρουν άλλες θρεπτικές πηγές είναι ελάχιστη. Μην ξεχνάτε ότι ακόμα και μια μικρή ανεπάρκεια σε μια μόνο βιταμίνη μπορεί να προκαλέσει έλλειψη ισορροπίας στην υγεία σας. Αυτός είναι ο λόγος που το Ιπποφαές αποτελεί ένα ζωτικό θρεπτικό συμπλήρωμα.
Το Ιπποφαές περιέχει επίσης βιταμίνες του συμπλέγματος B, οι οποίες είναι πολύ σημαντικές. Πολλές φορές, αυτές οι βιταμίνες χαρακτηρίζονται ως αντιαγχωτικές, λόγω της θετικής επίδρασης που έχουν στο νευρικό σύστημα. Το Ιπποφαές είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και σε βιταμίνη Β12, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική και για τους χορτοφάγους καθώς είναι σχεδόν αδύνατο να την λάβουν από άλλη φυτική τροφή. Επιπλέον το Ιπποφαές περιέχει ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά την βήτα καροτίνη, ουσία η οποία μετατρέπεται σε βιταμίνη Α στον οργανισμό. Η βιταμίνη Α αυξάνει την αντοχή του οργανισμού και βοηθά να διατηρηθεί το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια, τα μάτια σε βέλτιστη κατάσταση. Το Ιπποφαές είναι επίσης εξαιρετικά πλούσιο σε βιταμίνη Ε. Αυτή η βιταμίνη βοηθά στην βελτίωση της πνευματικής και σωματικής απόδοσης, αυξάνοντας την ζωτικότητα. Περιέχει επίσης σεροτονίνη και 28 ιχνοστοιχεία
Οι βιταμίνες από μόνες τους δεν είναι επαρκείς
Όσο σημαντικές και αν είναι οι βιταμίνες, είναι άνευ αξίας ελλείψει μετάλλων. Είναι γεγονός ότι οι βιταμίνες δεν μπορούν να λειτουργήσουν χωρίς την βοήθεια των μετάλλων, και αν και ο οργανισμός σας είναι ικανός να παράγει κάποιες βιταμίνες από μόνος του, δεν μπορεί να παράγει ούτε ένα μέταλλο. To Ιπποφαές περιέχει όλα τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός σας, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, ψευδάργυρο καθώς και τα περισσότερα ιχνοστοιχεία, όπως χρώμιο, σελήνιο, κάλιο κ.α.
Τα θρεπτικά συμπληρώματα λειτουργούν βέλτιστα μόνο όταν οι βιταμίνες και τα μέταλλα που περιέχουν είναι τέλεια ισορροπημένα και λαμβάνονται ταυτόχρονα. Αυτός είναι ο λόγος σπουδαιότητας αυτού του ακανθώδες φυτού. Η χρήση του Ιπποφαές είναι ασφαλής και δεν χρειάζεται να συμβουλευτείτε πρώτα τον ιατρό σας, σε αντίθεση με κάποιες βιταμίνες και μέταλλα τα οποία εύκολα μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα εάν χορηγηθούν εσφαλμένα η χωρίς ιατρική συμβουλή.
Λυκοπένιο
Το Ιπποφαές είναι εξαιρετικά πλούσιο σε λυκοπένιο, μια πορτοκαλί χρωστική ουσία η οποία είναι μέρος των καροτενοειδών. Το λυκοπένιο αποτελεί μια από τις πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες. Είναι η χρωστική η οποία δίνει στις ντομάτες το κόκκινό τους χρώμα. Τα καροτενοειδή θεωρούνται αντικαρκινική τροφή, καθώς εκτενής μελέτη – στην οποία συμμετείχαν 48.000 άνδρες- κατέδειξε ότι όσοι κατανάλωναν εβδομαδιαίως 10 μερίδες φαγητού που περιλάμβαναν την παραπάνω ομάδα, μείωναν κατά 45% τις πιθανότητές τους να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη.
Το Ιπποφαές περιέχει σημαντικές ποσότητες όλων αυτών των ουσιών. Αυτό αποτελεί ένα ακόμα παράδειγμα για το πόσο ισορροπημένο είναι αυτό το φυτό.
Ζεαξανθίνη
Ένα από τα σημαντικότερα συστατικά του Ιπποφαές είναι η ζεαξανθίνη, μια κίτρινη ουσία η οποία είναι εξαιρετικά χρήσιμη στον οργανισμό. Όπως το λυκοπένιο έτσι και η ζεαξανθίνη αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά. Αυτά τα δυο συστατικά μαζί με το Α και Β-καροτένιο, cryptoxanthin, taraxanthin και phytofluin είναι υπεύθυνα για το κίτρινο- πορτοκαλο -;κοκκινο χρώμα του Ιπποφαούς. Επίσης η ζεαξανθίνη είναι ο μοναδικός τρόπος μακροπρόθεσμης αντιμετώπισης του καταρράκτη και της ωχράς κηλίδας καθώς δεν υπάρχει κάτι άλλο.
Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Ophthalmology. Η γεροντική εκφύλιση της ωχράς κηλίδας επηρεάζει άνδρες και γυναίκες συνήθως μετά την ηλικία των 65 ετών και συνήθως επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου, στερώντας από τον ασθενή την κεντρική του όραση. Πολλά άτομα μπορεί να είναι ευάλωτα λόγω γενετικών παραγόντων, ενώ το κάπνισμα είναι γνωστό ότι αυξάνει τον κίνδυνο.
Η ζεαξανθίνη, είναι καροτενοειδή που συντελεί στην πρόληψη της γεροντικής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας προφανώς επιτρέποντας στον οφθαλμό να φιλτράρει το επιβλαβές μικρού κύματος φως και περιορίζοντας άλλες επιβλαβείς επιδράσεις στον αμφιβληστροειδή χιτώνα. Τα άτομα που καταναλώνουν τροφές που περιέχουν ζεαξανθίνη έχουν 35% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Η εκφύλιση είναι μη αναστρέψιμη και προοδευτικά επιδεινώνεται, στερώντας από τους ασθενείς την κεντρική όρασή τους.
Επίσης ως φαίνεται προστατεύει τα μάτια, επιτρέποντας τους να φιλτράρουν το επιβλαβές, βραχέως μήκους κύματος φως και αναχαιτίζοντας άλλες βλάβες στην ωχρά κηλίδα -; στο κεντρικό τμήμα του αμφιβληστροειδούς χιτώνα του ματιού.
Το Ιπποφαές θεωρείται εξαιρετική πηγή ζεαξανθίνης.
Εξαιρετικά πλούσιο σε λιπαρά οξέα, στερόλες και φλαβονοειδή.
Λινολενικό οξύ (Ω3)
Το Ιπποφαές είναι εκπληκτικά πλούσιο σε λινολενικό οξύ. Ο ανθρώπινος οργανισμός μετατρέπει αυτό το σπάνιο λιπαρό οξύ, το οποίο μπορεί να βρεθεί μόνο στο μητρικό γάλα η σε λάδι ηράνθεμου, σε προσταγλαδίνες. Οι προσταγλαδίνες είναι ουσίες οι οποίες συγκαταλέγονται στις ορμόνες και εκτελούν ευρύ φάσμα λειτουργιών στον οργανισμό (όπως ρύθμιση της πίεσης του αίματος). Το λινολενικό οξύ έχει αποδειχτεί αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Επιπλέον εμποδίζει την συγκέντρωση χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία.
Ελαϊκό οξύ (ωμέγα-9), Παλμιτελαϊκό οξύ (ωμέγα-7), Παλμιτικό οξύ και Λινελαϊκό οξύ (ωμέγα-6)
Η έλλειψη των βασικών λιπαρών οξέων από τη διατροφή, σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει, σχετίζεται με την ανεπαρκή λειτουργία πολλών συστημάτων του οργανισμού που σχετίζονται με το μεταβολισμό, όπως είναι το καρδιολογικό, το νευρολογικό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Η συμπλήρωση της διατροφής με βασικά λιπαρά οξέα, βοηθά στην σωστή ορμονική παραγωγή και στη μείωση των επιπέδων της ";κακής"; χοληστερόλης (LDL), καθώς και στην υγεία του δέρματος. Η ποσότητα που λαμβάνεται συνήθως από την τροφή είναι μικρή σε σχέση με την απαιτούμενη και ο τρόπος μαγειρέματος μπορεί να καταστρέψει τα πολύτιμα αυτά συστατικά.
Το Ιπποφαές από την φύση του περιέχει εξαιρετικά μεγάλες ποσότητες των Ωμέγα, και συσκευάζεται με τέτοιο τρόπο ώστε να μεταφέρονται τα λιπαρά οξέα ακέραια στον οργανισμό μας
Εφαρμογές των λιπαρών οξέων
Σύμφωνα με έρευνες τα ω-3 λιπαρά παρεμβάλλονται στα ένζυμα που παίζουν ρόλο στη φλεγμονή, η οποία είναι πιθανός παράγοντας που οδηγεί σε διαβήτη Ι. Η διατροφή που είναι πλούσια σε Ιπποφαές και άλλες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, παρατηρήθηκε σε έρευνα, ότι βοήθησε να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη Ι σε παιδιά με οικογενειακό ιστορικό, τα οποία κινδύνευαν να αναπτύξουν τη νόσο.
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βοηθούν ελαφρώς στη μείωση της πίεσης και επιπλέον μειώνουν τον κίνδυνο θρομβωτικών αγγειακών επεισοδίων. Άγχος και κατάθλιψη, τα ω3 έχουν δείξει ότι μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά σε αυτά τα δύο.
Όλο και περισσότερες έρευνες αποδεικνύουν την χρησιμότητα του Ιπποφαές
Δεν θα μπορούσαμε να παραλείψουμε την ωφέλιμη δράση των ωμέγα 3 λιπαρών οξέων στους πόνους που οφείλονται στην οστεοαρθρίτιδα, λόγω της συμβολής τους στη μείωση της φλεγμονής στην περιοχή της άρθρωσης. Ακόμα υπάρχουν ενδείξεις ότι τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα συντελούν στην αύξηση των επιπέδων ασβεστίου στα οστά και κατά συνέπεια συντελούν στην προφύλαξη της πυκνότητας των οστών και την μείωση του κινδύνου παρουσίας οστεοπόρωσης. Έρευνες σε άτομα με διπολική κατάθλιψη και σχιζοφρένια έδειξαν μείωση των συμπτωμάτων και της δοσολογίας των ψυχοφαρμάκων μετά από χρήση ωμέγα 3 λιπαρών οξέων, παρόλα αυτά χρειαζόμαστε περισσότερα στοιχεία για να προσδιορίσουμε τη δοσολογία των ωμέγα 3 που ενδείκνυται για το βέλτιστο αποτέλεσμα. Ακόμα η επικουρική δράση των ωμέγα 3 για την ίαση των εγκαυμάτων, τη μείωση της φωτοευαισθησίας από τις ακτίνες UV και τη θεραπεία κατά της ψωρίασης είναι πλέον ευρέως γνωστή. Τέλος, αξίζει να αναφερθούμε σε ένα λιπαρό οξύ, το ελαϊκό οξύ (ωμέγα -9), το οποίο, μαζί με τα αντιοξειδωτικά – ουσίες που περιέχονται σε αφθονία στο Ιπποφαές, έχει ευεργετικότατη επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, ενώ υπάρχουν ενδείξεις ότι μειώνει τον κίνδυνο οξείδωσης, ιδίως του ορθού και του παχέος εντέρου, του στήθος, του προστάτη του παγκρέατος και του ενδομήτριου.
Η πληθώρα, η φυσική ύπαρξη και η συνέργεια των ουσιών στο Ιπποφαές αποτελούν τον λόγο της αποτελεσματικότητας του.
Φλαβονοειδή
Μια άλλη μεγάλη κατηγορία ουσιών που περιέχει το Ιπποφαές, είναι τα φλαβονοειδή, Τα φλαβονοειδή θεωρούνται αντιοξειδωτικά ουσίες. Οι συγκεκριμένες φυτοχημικές ουσίες δεν έχουν σχετισθεί μόνο με ελάττωση της αρτηριακής πιέσεως, αλλά και με μειωμένο ποσοστά ορισμένων μορφών καρκίνου, καθώς και άνοιας. Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες συνδέουν τα αντιοξειδωτικά με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, την προστασία των δοντιών μας από την πλάκα και την ουλίτιδα και την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών οξυγόνου που επιτίθενται στα κύτταρα και επιταχύνουν τη γήρανση.
Β-Sitosterol
Το β-Sitosterol είναι και αυτό μια ουσία η οποία περιέχεται στο Ιπποφαές. Το β-Sitosterol έχει τη δυνατότητα να διαλύει τα λίπη και είναι 30 φορές πιο ισχυρό από τη χολίνη.
Φυτικές στερόλες αποδεδειγμένα μειώνουν τη χοληστερόλη
Τα τελευταία 50 περίπου χρόνια είναι γνωστό ότι οι φυτικές στερόλες, ή αλλιώς φυτοστερόλες, μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, εμποδίζοντας σε κάποιο βαθμό την απορρόφηση της χοληστερόλης στο έντερο. Τα ευρήματα πολλών κλινικών ερευνών υποδεικνύουν ότι οι φυτοστερόλες μειώνουν την ολική και την LDL χοληστερόλη, αποτρέποντας εν μέρει την απορρόφηση της χοληστερόλης. Επίσης, τα αποτελέσματά τους είναι επιπρόσθετα όταν συνδυάζονται με λιπαρά Ω, sitosterol , προσεγμένη δίαιτα, άσκηση κ.α. Οι φυτοστερόλες μπορούν να καταναλώνονται με ασφάλεια. Ωστόσο, η καθημερινή κατανάλωση 2-3g στερολών για χρονικό διάστημα ενός έως δώδεκα μηνών ενδέχεται να προκαλέσει μέτρια πτώση στα επίπεδα καροτενοειδών του πλάσματος.
Το Ιπποφαές έχει πολύ μεγάλες συγκεντρώσεις καροτενοειδών τα οποία βρίσκονται σε πλήρη αρμονία με τις στερόλες του, επομένως δεν αντιμετωπίζουμε καμία απολύτως μείωση τους.
Ιπποφαές, φυτική «τράπεζα» θρεπτικών ουσιών
Βιταμίνες κ'; αντιοξειδωτικά που βοηθούν
Βιταμίνη Α, μάτια, όραση, βλεννογόνο, αντίσταση στις μολύνσεις. Βήτα καροτένιο πρόδρομος της βιταμίνης Α καταστρέφει τις ελεύθερες ρίζες. Βιταμίνη D σχηματισμός και καλή διατήρηση των οστών, συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου. Βιταμίνη Ε καταστρέφει τις ελεύθερες ρίζες (αντιοξειδωτικός παράγοντας). Βιταμίνη Κ πήξη το αίματος. Βιταμίνη C αντιοξειδωτική δράση, προστασία από τις ελεύθερες ρίζες, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, σχηματισμός του συνδετικού ιστού, συμμετέχει στη σύνθεση ορμονών, αυξάνει την πρόσληψη του σιδήρου, σταματά την πρόσληψη χαλκού. Βιταμίνη Β1μεταβολισμός υδατανθράκων. Βιταμίνη Β2 συνολικός μεταβολισμός. Βιταμίνη Β6 μεταβολισμός πρωτεϊνών. Βιταμίνη Β12 συνολικός μεταβολισμός, σύνθεση των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Βιοτίνη μεταβολισμός πρωτεϊνών και υδατανθράκων νιασίνη μεταβολισμός υδατανθράκων (μείωση της γλυκόζης), ενέργεια που τροφοδοτεί αερόβιες διαδικασίες. Παντοθενικό οξύ μεταβολισμός λιπαρών, υδατανθράκων και αμινοξέων, επούλωση τραυμάτων. Φολικό οξύ μεταβολισμός DNA, δημιουργία νέων κυττάρων, κ.α.
Μέταλλα & ιχνοστοιχεία που βοηθούν
Νάτριο στην αποθήκευση νερού. Κάλιο αφυδάτωση, ρύθμιση της πίεσης του αίματος και λειτουργία καρδιάς. Χλώριο ο πιο σημαντικός συνοδός του νατρίου και του καλίου, σχηματισμός υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι. Μαγνήσιο συμμετέχει σε περισσότερες από 300 αντιδράσεις στον οργανισμό, όπως ο ενεργειακός μεταβολισμός, οι μυϊκές συσπάσεις. Ασβέστιο στην σταθερότητα των οστών και δοντιών, μεταβίβαση μηνυμάτων στα νεύρα και τους μυς. Σίδηρος στην μεταφορά του οξυγόνου στο αίμα και παραγωγή ενέργειας. Ψευδάργυρος στο ανοσοποιητικό σύστημα, επούλωση τραυμάτων και προστασία από τις Ελεύθερες ρίζες. Σελήνιο στην προστασία από τις ελεύθερες ρίζες. Χρώμιο μεταβολισμός υδατανθράκων, αυξάνει το σχηματισμό γλυκογόνου και εξοικονομεί γλυκογόνο κατά την διάρκεια της άσκησης, κ.α.
Αναφέρονται τα πιο σημαντικά
Εάν για οποιοδήποτε λόγο ο οργανισμός μας περιέχει πολλές ελεύθερες ρίζες, τοξίνες, οφειλόμενες στον άσχημο τρόπο ζωής ή και στις πολύ κακές συνθήκες που επικρατούν στον σύγχρονο κόσμο (καυσαέρια, άγχος, κάπνισμα, διατροφή, έλλειψη άσκησης), ενδέχεται να νιώσουμε νωχελικοί, κουρασμένο η και κατάθλιψη. Το Ιπποφαές είναι πλούσιο σε βιταμίνες και υπέρ αντιοξειδωτικές ουσίες, οι οποίες βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Το αποτέλεσμα θα είναι να νιώσετε πάλι ζωντανοί και ενεργητικοί.
Οι βιταμίνες της σειράς Β που χαρακτηρίζονται αντιαγχωτικές, καθώς και τα αμινοξέα μαζί με τα λιπαρά οξέα (Ω) που έχουν την ιδιότητα να χαλαρώνουν τον οργανισμό, θα αποτελέσει την καλύτερη λύση για να διώξετε το άγχος με την βοήθεια του Ιπποφαές. Τα αποτελέσματα μπορούν να ενισχυθούν με ένα φλιτζάνι τσάι από τα φύλλα του Ιπποφαές.
Το σύνολο των θρεπτικών ουσιών και αντιοξειδωτικών που περιέχονται στο Ιπποφαές Eubias είναι 190.
Αυξάνει την δύναμη και αντοχή, Αυξάνει τις επιδόσεις.
Γρηγορότερη αποκατάσταση της υγείας
Η ισορροπημένη σύνθεση του Ιπποφαές επιτρέπει στον οργανισμό να αναρρώσει πιο γρήγορα μετά από σκληρή προπόνηση ή επίδοση. Συχνά, είναι δυνατό να προπονείστε για περισσότερο χρόνο και πιο έντονα, γεγονός που αποτελεί μια καλή βάση για ακόμα καλύτερες επιδόσεις. Αυτή η φυσική τράπεζα βιταμινών και μετάλλων επιτρέπει στον οργανισμό να λειτουργεί βέλτιστα, ακόμα και κατά την διάρκεια σκληρών αγώνων. Η αντοχή αυξάνεται και χρειάζεται πολύ περισσότερος χρόνος για να αισθανθείτε σωματική εξάντληση.
Ωστόσο, το Ιπποφαές έχει πολλά περισσότερα να προσφέρει σε κορυφαίους αθλητές με υψηλές προσδοκίες. Πολλά μέταλλα χάνονται κατά την εφίδρωση. Αυτό έχει αρνητικό αντίκτυπο στην μυική και νευρική λειτουργία. Το Ιπποφαές αντικαθιστά γρήγορα όλα τα μετάλλων που χάνονται μέσω της εφίδρωσης.
Επιπλέον, η έντονη μυική άσκηση προκαλεί αύξηση στις τοξίνες του οργανισμού, όπως διοξείδιο του άνθρακα και γαλακτικό οξύ. Η καθαριστική δράση του Ιπποφαές εξαλείφει γρήγορα και αποδοτικά αυτές τις τοξίνες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση των επιπέδων ενέργειας και την ταχύτερη αποκατάσταση μετά από προπόνηση και αγώνες
Αδυνατήστε με υγιή τρόπο
Ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από παχυσαρκία αυξάνεται. Πλέον η παχυσαρκία θεωρείται ασθένεια. Η απόκτηση βάρους είναι εύκολη, ενώ το να χάσεις βάρος είναι εξαιρετικά δύσκολο. Πολύ συχνά, το αίσθημα πείνας υπερνικά της θέλησης ας και έτσι, εάν σταματήσουμε την διατροφή που ακολουθούμε, επιστρέφουμε στο παλιό βάρος μας χωρίς να το καταλάβουμε. Επιπλέον, η διατροφή που προβλέπουν οι συγκεκριμένες δίαιτες είναι συχνά περιορισμένη και χωρίς ισορροπία προκαλώντας επιδείνωση της υγείας.
Το Ιπποφαές μας προσφέρει πολύ μεγάλη βοήθεια στο να απελευθερωθούμε από περιττά κιλά, χωρίς να ενοχλήσουμε την υγεία μας. Περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό, με ελάχιστες θερμίδες. Τα λιπαρά οξέα, τα αμινοξέα που έχει στην σύνθεση του βοηθάνε στην καλή λειτουργία του μεταβολισμού αλλά και του πεπτικού συστήματος με συνέπεια να έχουμε καλύτερη καύση των λιπών, αλλά και η πλήρης κάλυψη του οργανισμού με τις βιταμίνες που περιέχει δημιουργούν την αίσθηση του κορεσμού.
[ Πηγές: http://www.vita.gr και http://www.elpro.gr ]
18:18
Η 31χρονη Τριστάν Μπανόν περιέγραψε την επίθεση, που δέχτηκε όταν ήταν 20άρα σε ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα το 2007, χαρακτηρίζοντας τον DSK, το όνομα του οποίου είχε καλυφθεί από ένα «μπιπ» σαν «βαρβατισμένο χιμπαντζή».
Λέει ότι συμβουλεύθηκε δικηγόρο εκείνη την εποχή, αλλά πείστηκε τελικά να μην κάνει τίποτε από την μητέρα της Αν Μανσουρέ, που ήταν δημοτική σύμβουλος του Σοσιαλιστικού Κόμματος και φίλη της οικογένειας του Στρος-Καν. Η δεύτερη σύζυγος του DSK είναι νονά της Μπανόν.
Πριν από μόλις τρεις εβδομάδες, ο Στρος-Καν γευμάτισε σε εστιατόριο στο Παρίσι με δύο δημοσιογράφους της Liberation. Ο επικεφαλής του ΔΝΤ είπε ότι τα τρία εμπόδια που θα αντιμετωπίσει στην κούρσα για την προεδρία της Γαλλίας είναι «τα χρήματα, οι γυναίκες και το ότι είμαι Εβραίος».
Αρχισε με τις γυναίκες. «Ναι, μου αρέσουν οι γυναίκες, και λοιπόν;» τους ρώτησε. «Για χρόνια, ακούω συζητήσεις για φωτογραφίες από ένα μεγάλο όργιο (σ.σ. κλαμπ ανταλλαγής συντρόφων στο Παρίσι), αλλά δεν τις έχω δει ποτέ» πρόσθεσε, προκαλώντας τους αντιπάλους του να τις εμφανίσουν.
Είπε ότι έχει προειδοποιήσει τον Νικολά Σαρκοζί (την ώρα που στεκόταν δίπλα του στα ουρητήρια σε διεθνή σύνοδο) να σταματήσει αυτή την εκστρατεία της λάσπης εναντίον του.
Ο Στρος-Καν έδωσε στους δημοσιογράφους ένα υποθετικό παράδειγμα ροζ σκανδάλου που θα μπορούσε να ξεσπάσει εναντίον του. «Μια γυναίκα που βιάζεται σε ένα πάρκινγκ και που της έχουν υποσχεθεί μισό εκατομμύριο ευρώ για να πει μια τέτοια ιστορία».
Στους κύκλους των πολιτικών και των δημοσιογράφων στη Γαλλία, οι πάντες γνώριζαν ότι η αχίλλειος πτέρνα του DSK είναι οι γυναίκες. Το σοκ προέρχεται από τις καταγγελίες για χρήση σεξουαλικής βίας σε βάρος μιας γυναίκας.
Ο Στρος-Καν αρνείται τις κατηγορίες και οι σύμμαχοί του ισχυρίζονται ότι δεν έχει το προφίλ ενός βιαστή. Αλλά αν, όπως λέει η Μαρίν Λε Πεν, όλο το Παρίσι βοούσε για αυτή τη «μάλλον παθολογική συμπεριφορά του προς τις γυναίκες», γιατί δεν είχε ποτέ προβλήματα στη Γαλλία, όπως αυτά που προέκυψαν όταν αναγκάστηκε να ομολογήσει την εξωσυζυγική σχέση του με οικονομολόγο του ΔΝΤ, το 2008;
Η απάντηση είναι οι δύο παράλληλοι κόσμοι στους οποίους ζουν πολλοί πολιτικοί στη Γαλλία λόγω της ομερτά με την οποία παραδοσιακώς προστατεύουν την προσωπική ζωή τους τα ΜΜΕ.
Το συναινετικό εξωσυζυγικό σεξ θεωρείται στη Γαλλία σαν μέρος του δικαιώματος στην ιδιωτική ζωή και προστατεύεται με αυστηρούς νόμους για συκοφαντική δυσφήμιση.
«Η Γαλλία είναι ακόμη ένα είδος μοναρχίας που έχει διατηρήσει τα ήθη της αριστοκρατίας του 18ου αιώνα. Ο δεσπότης του πύργου είναι αφέντης των γυναικών, ο βασιλιάς έχει τις ερωμένες του…», λέει ένας διευθυντής εφημερίδας.
Το 2006, δύο δημοσιογράφοι, ο Κριστόφ Ντελουάρ και ο Κριστόφ Ντιμπουά, γκρέμισαν το ταμπού με το βιβλίο Sexus Politicus για την σεξουαλική συμπεριφορά των πολιτικών στη Γαλλία. Εγραψαν για το πρόβλημα του Στρος-Καν, αναφέροντας, αλλά χωρίς να κατονομάσουν, γυναίκες δημοσιογράφους που είχαν ενοχληθεί από τις χειρονομίες και τη συμπεριφορά του. Εγραψαν και για μια ανώτερη δημόσια υπάλληλο που δεν δέχθηκε την πρότασή του «να ανέβει στο γραφείο του για να χαλαρώσει».
Ηταν εντυπωσιακό λοιπόν που όταν ο Στρος-Καν έφυγε για την Ουάσινγκτον το 2007, πολλοί πολιτικοί αναρωτιόνταν ιδιωτικώς πώς θα τα πάει στην πουριτανική αμερικανική κοινωνία, αλλά μόνον ένας δημοσιογράφος μίλησε για αυτό το θέμα.
Ο ανταποκριτής της Liberation στις Βρυξέλλες Ζαν Κατρεμέρ έγραψε στο μπλογκ του ότι «το μόνο πραγματικό πρόβλημα του Στρος-Καν είναι η σχέση του με τις γυναίκες. Πολύ βαριά… αγγίζει τα όρια της παρενόχλησης».
Η ομάδα επικοινωνίας του Στρος-Καν του ζήτησε να κατεβάσει το μπλογκ. Ο Κατρεμέρ αρνήθηκε, λέγοντάς τους να τον μηνύσουν αν θεωρούσαν συκοφαντικό το σχόλιο. Δεν τον μήνυσαν.
Το 2008, ο γαλλικός Τύπος άρχισε να αναφέρεται πιο ανοιχτά στον Στρος-Καν και τις γυναίκες, αφότου το ΔΝΤ ερεύνησε την ερωτική σχέση του με την ουγγαρέζα οικονομολόγο Πιρόσκα Νάγκι, η οποία είπε ότι ο προϊστάμενός της είχε ένα «πρόβλημα» που επηρεάζει την ικανότητά του να συνεργάζεται με γυναίκες.
Κάποιες γυναίκες στη Γαλλία μίλησαν τότε πιο ανοιχτά. Η βουλευτής του Σοσιαλιστικού Κόμματος Ορελί Φιλιπετί είπε ότι «έτρεμε στην ιδέα ότι μπορεί να βρεθεί μόνη μαζί του σε κλειστό χώρο».
Αλλά τρία χρόνια αργότερα, όταν οι δημοσκοπήσεις τον έδειχναν στα ύψη, επικρατέστερο υποψήφιο για την προεδρία, ήταν σαφές ότι μια ιστορία σαν την υπόθεση Νάγκι δεν επηρέαζε την γνώμη των ψηφοφόρων. Αλλά η σεξουαλική βία είναι ζήτημα τελείως διαφορετικής τάξης. Σε μια χώρα όπου τα σεξουαλικά ήθη ενός πολιτικού δεν γίνονται ποτέ θέμα δημόσιας συζήτησης, πέραν του κουτσομπολιού, οι κατηγορίες για απόπειρα βιασμού ήταν ένα ισχυρό σοκ.
[ Πηγή : www.tovima.gr ]
14:42
23:16
20:29
H Egnatia Aviation και η ΑΟPA Ελλάς σε συνεργασία με την Περιφέρεια Ανατ. Μακεδονίας – Θράκης, τον Δήμο Καβάλας και το Εμπορικό Επιμελητήριο Καβάλας διοργανώνουν αεροπορική επίδειξη στα πλαίσια του δεύτερου Kavala Fly-in 2011 στο λιμάνι της Καβάλας στις 4 Ιουνίου το απόγευμα. H αεροπορική επίδειξη θα παρουσιάσει αεροβατικούς σχηματισμούς, αερόστατα, ελικόπτερα, υδροπλάνα και ιστορικά αεροσκάφη.
Εντυπωσιακή θα είναι η επίδειξη του Ιταλικού ακροβατικού σμήνους PIONEER TEAM. Εξ’ ίσου εντυπωσιακό θα είναι το θέαμα του αερόστατου θερμού αέρος της Ελληνικής εταιρείας Sky Balloon Show. Το γιγάντιο αερόστατο θα απογειωθεί και θα παραμείνει στο λιμάνι, φωτίζοντας μοναδικά την πόλη. Στα πλαίσια της αεροπορικής επίδειξης μοναδική θα είναι η παρουσία ενός ιστορικού διπλάνου τύπου Stearman 1930. Με ξύλινο σκελετό στο φτερό και επικάλυψη από πανί, το ιστορικό αυτό αεροπλάνο ήταν το κύριο εκπαιδευτικό αεροπλάνο του αμερικανικού ναυτικού την δεκαετία του 1930…»
Θα είναι ένα μοναδικό θέαμα για μικρούς και μεγάλους πάνω από το αμφιθεατρικό λιμάνι της Καβάλας.
Ταυτόχρονα για δύο ημέρες στο αεροδρόμιο Μέγας Αλέξανδρος της Καβάλας θα υπάρχουν περισσότερα από 100 αεροσκάφη που θα έχουν έρθει από την Ελλάδα και το εξωτερικό.
Οι προετοιμασίες στην Καβάλα για τη διοργάνωση του «Air Show Fly-in 2011» είναι πυρετώδεις. Για τη επιτυχία της διοργάνωσης υπάρχει άψογη συνεργασία της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας – Θράκης, του Δήμου Καβάλας, του Επιμελητηρίου Καβάλας και της αεροπορικής εταιρίας Egnatia Aviation.
Την Πέμπτη 12 Μαΐου στην Καβάλα, πραγματοποιήθηκε συνάντηση όλων των εμπλεκόμενων φορέων για την όσο το δυνατό καλύτερη διοργάνωση της εκδήλωσης, που είναι μοναδική σε όλη την Ελλάδα και τη Νοτιοανατολική Ευρώπη και θα συμβάλει στην τουριστική προβολή της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας – Θράκης. Μέρος της σύσκεψης παρακολούθησε και ο Περιφερειάρχης Άρης Γιαννακίδης.
[ Πηγή: [alexpolisonline.blogspot.com] ]
18:12
Σύμφωνα με πληροφορίες το παγκοσμίου φήμης Coco Club που βρίσκεται στο Super Paradise της Μυκόνου έχει βγει προς πώληση! Η τιμή του ανέρχεται στα 6 εκατομμύρια ευρώ και ήδη οι πρώτοι αγοραστές έχουν εκδηλώσει ενδιαφέρον για την απόκτηση του δημοφιλέστερου club στο νησί των ανέμων.
Το Super Paradise συγκεντρώνει κάθε χρόνο χιλιάδες επισκέπτες που έρχονται στη Μύκονο να ξεφαντώσουν στο νησί που δεν κοιμάται ποτέ! Όλοι στο νησί περιμένουν με αγωνία το αποτέλεσμα της πώλησης του Super Paradise, καθώς έχει γίνει γνωστό πως ο νέος ιδιοκτήτης είναι πολύ πιθανό να μην είναι ‘Ελληνας. Σύμφωνα με έγκυρες πηγές, ένας από τους τρεις ιδιοκτήτες δήλωσε πως μία εταιρεία με έδρα στη Μεγάλη Βρετανία και κάποιοι Ισραηλινοί επιχειρηματίες ήταν οι πρώτοι ενδιαφερόμενοι.
Τώρα όσον αφορά την πώληση εκτός από το Super Paradise στην τιμή περιλαμβάνονται και άλλα 20 στρέμματα που το περιβάλουν καθώς και η καταπληκτική παραλία με τα καταγάλανα νερά.
window.onload = function(){window.parent.CKEDITOR._["contentDomReadycontent"]( window );}
23:55
Sigurjón Brink (born 29 August 1974—17 January 2011) also known as Sjonni, was an Icelandic musician and singer.
Sigurjón (Sjonni) Brink started playing music at an early age. His father was a guitarist and singer in a band and Sjonni was never in any doubt that music was the way forward for him. He was known to all his friends and fans as Sjonni Brink and founded the grunge rock group In Bloom in 1994, releasing a single and eponymous album in 1996. At first he played drums and actively participated in writing and arranging the music, but when the band dissolved he switched to guitar, working in a popular Lennon & McCartney tribute duo. Soon afterwards he launched his own solo career.
Sjonni also found time for regular theatrical work and was one of the founding members of independent and internationally renowned Icelandic theatre group Vesturport that recently accepted the honorable European theatre awards in St. Petersburg. This is one of the highest recognition of the theatre world.
Sjonni met his future wife actress Thorunn Clausen when both of them took part in the music and drama show ‘Le Sing‘ in the autumn of 2002. The show was a huge success and is still running. After that, Sjonni had roles in the Icelandic productions of musicals ‘Cuckoos Cabaret’,‘Footloose’ and his last role Ritchie Valens in ‘The Buddy Holly Story’. Sjonni wrote music for the 2004 stage award winning play ‘Brim’ and acted in the 2009 award-winning German stage play ‘Woyzeck’, by Georg Büchner. The play was shown around the world, among other places Denmark and New York. Both are productions of the Vesturport theatre company.
Sjonni still found time to found the band The Flavors which released one album ‘Go Your Own Way‘ in 2004. His solo album ‘Sjonni Brink‘ was released in 2009 and includes original Icelandic songs such as “Your Smile Leads My Way”. His most recent single ‘Love Is You‘ was written by his bandmate Palmi Sigurhjartarson in tribute to the late John Lennon. He had also made a duo recording with Björgvin Halldorsson, one of Icelands most loved singers.
Sjonni had previously participated in Söngvakeppni Sjónvarpsins, the Icelandic pre-selection show for ESC, in 2006, 2007, 2008 and 2010. His song was originally named ‘Countryside’ but as the rules this year insisted the lyrics to be in Icelandic in the pre-selection he thought he didn’t have the time to record it in Icelandic. The night before the deadline, he and his wife decided that when there’s a will there’s a way and he went on to record the song. He asked his wife to write the Icelandic lyrics and to finish the English lyrics with him. They managed to make the demo recording in order to put the song forward for the contest at the very last minute.
Sjonni was scheduled to perform the compostion in the third semi-final show on January 29th 2011, but unexpectedly suffered from a brain hemorrhage caused by an aneurysm on January 17th and tragically died instantly at the age of only 36.
Six of Sjonni’s closest musical friends collaborated to sing the song for him in the ESC 2011. The are 6 of the most popular and well respected musicians in Iceland. Guitarist and singer Vignir Snaer Vigfusson who had produced the song along with Sjonni; drummer Benedikt Brynleifsson and piano player Palmi Sigurhjartarson also played their part in the end result as they were Sjonni‘s co-members in the recently formed band Rokk. The other three friends who took on this project also have a long history together: Guitarist and singer Gunnar Olason has played gigs on and off with Sjonni for many years; bassplayer and singer Hreimur Örn Heimisson was a long-term friend, and singer Matthias Matthiasson has worked with Sjonni both on and off stage.
Gunnar, Vignir and Benedikt have all participated in Eurovision before; Gunnar as part of TwoTricky in Copenhagen 2001; Vignir played guitar with Birgitta in Latvia 2003 and co-wrote Selma‘s entry in 2005 and Benedikt was in Eirikur Hauksson‘s band in Helsinki 2007. Together they are Sjonni’s Friends.
‘Coming Home’ performed by Sjonni’s Friends was selected to represent Iceland by televoting in the Icelandic National Song Contest on February 12th by 25,449 televotes with the runner up receiving 18,506 votes. The total amount of votes cast was 96,651. This equates to almost a third of the population of Iceland. Sjonni’s wife Thorunn Clausen will stage and direct the act in Dusseldorf.
18:42
21:28
Τεταμένο ήταν το κλίμα την Πέμπτη στο Νοσοκομείο Ρεθύμνου, όπου όπως αναφέρει το cretalive, φίλοι και συμμαθητές της μικρής Στέλλας συγκεντρώθηκαν και με το ΓΙΑΤΙ ζωγραφισμένο στα απαρηγόρητα πρόσωπά τους διαμαρτυρήθηκαν για τον θάνατο της 15χρονης, ζητώντας ευθύνες από τους γιατρούς.
Είκοσι έφηβοι, συντετριμμένοι από το θάνατο της φίλης τους αλλά κα αποφασισμένοι να πάρουν απαντήσεις, διάβασαν ένα ποίημα που έγραψαν οι ίδιοι για το χαμό της Στέλλας, αφήνοντας μάλιστα σαφείς αιχμές κατά του προσωπικού του νοσοκομείου.
Οι γιατροί από μεριά τους, βγήκαν στον προαύλιο χώρο και προσπάθησαν να κατευνάσουν τα πνεύματα εξηγώντας πώς αντιμετωπίζεται ένα περιστατικό μέθης.
Οι φίλοι της Στέλλας υποστηρίζουν ότι το περιστατικό της 15χρονης δεν αντιμετωπίστηκε με τη δέουσα προσοχή από τους γιατρούς τα ξημερώματα του Μεγάλου Σαββάτου, όταν μεταφέρθηκε από τους φίλους της στο νοσοκομείο.
Επίσης, αναρωτιούνται γιατί δεν ειδοποιήθηκε έγκαιρα η οικογένεια της μικρής από τους γιατρούς.
Ο πατέρας του «ξανθού άγγελου», μία από τις πιο τραγικές φιγούρες της υπόθεσης, απευθύνει μία σειρά από ερωτήματα, για το εάν οι γιατροί στη βραχεία νοσηλεία έκαναν τις απαραίτητες εξετάσεις στο παιδί του.
Τι λέει ο διοικητής του νοσοκομείου Ρεθύμνου
Ο κος Μοσχοβάκης, διοικητής του νοσοκομείου, μιλώντας στην Κρητική Επιθεωρήση, σημείωσε πως ήδη έχει ζητήσει να διενεργηθεί προκαταρκτική εξέταση, για την οποία εξουσιοδότησε την πρόεδρο της επιστημονικής επιτροπής του νοσοκομείου Ρεθύμνου.
Σύμφωνα με όσα λέει, τη Στέλλα ανέλαβε ειδικευόμενος γιατρός, ωστόσο την εξέτασε και ειδικευμένος.
Σε ό, τι αφορά στο ερώτημα γιατί οι γιατροί δεν ειδοποίησαν άμεσα τους γονείς της μικρής, τόνισε ότι αυτό θα διερευνηθεί ενώ υποστήριξε ότι όταν το παιδί πήγε στο νοσοκομείο καταγράφηκε ότι ήταν 17 ετών.
Σφραγίζονται καταστήματα που έδωσαν αλκοόλ στην Στέλλα
Εντωμεταξύ, εντολή για τη σφράγιση δύο καταστημάτων (20 μέρες για το ένα και 10 για το άλλο), έδωσε ο δήμαρχος Ρεθύμνου, Γιώργος Μαρινάκης, στο γραφείο καταστημάτων, μετά από το σχετικό αίτημα της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας, που έφτασε το πρωί στην αρμόδια δημοτική υπηρεσία. Πρόκειται για δύο νυχτερινά κέντρα, στα οποία βρέθηκαν το μοιραίο βράδυ της η 16χρονη και η παρέα της και στα οποία επετράπη η είσοδος, παραμονή και η κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών από τους ανήλικους.
Δείτε παραπάνω πληροφορίες και video
14:43
Συνελήφθη, χθες, στην περιοχή του Βύρωνα, ο εφοριακός της ΚΓ’ ΔΟΥ Αθηνών, στην Κυψέλη, ο οποίος κατηγορείται ότι καταχράστηκε 2,2 εκατ. ευρώ τα οποία βρέθηκαν σε τραπεζικό λογαριασμό του.
Ο 50χρονος εφοριακός, ο οποίος ήταν προϊστάμενος του τμήματος εσόδων της εφορίας, συνελήφθη βάσει εντάλματος που είχε εκδοθεί σε βάρος του και οδηγήθηκε στην Ασφάλεια Αττικής, όπου κρατείται για να οδηγηθεί στον εισαγγελέα.
(Πηγή: www.kathimerini.gr )
15:47
00:20
Τέσσερις άνθρωποι τραυματίστηκαν, ο ένας σοβαρά, στην Ντίσνεϊλαντ που βρίσκεται στη γαλλική πρωτεύουσα.
Πέντε άνθρωποι τραυματίστηκαν σήμερα, ο ένας από τους οποίους σοβαρά, σε δυστύχημα σε ένα βαγόνι του «Τρένου του ορυχείου» στην Ντίσνεϊλαντ του Παρισιού, ανατολικά της γαλλικής πρωτεύουσας, έγινε γνωστό από συγκλίνουσες πηγές.
<«Ένα κομμάτι του σκηνικού από υαλονήματα και ξύλο έπεσε γύρω στις 14:50 πάνω σε ένα βαγόνι στο οποίο είχαν λάβει θέσεις 25 άνθρωποι», κτυπώντας στο κεφάλι έναν άνδρα 38 ετών που τραυματίστηκε σοβαρά και διακομίστηκε σε παρισινό νοσοκομείο, διευκρίνισαν οι πηγές αυτές.
Τέσσερις άνθρωποι τραυματίστηκαν ελαφρά και τους παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες επί τόπου, δήλωσε η νομαρχία.
Για λόγους ασφαλείας, «χρειάστηκε να κλείσει το θέαμα έως ότου εκδοθεί νέα διαταγή σύμφωνα με τις κανονικές διαδικασίες μας, προκειμένου να δούμε τι έχει συμβεί», δήλωσε η εκπρόσωπος της Ντίσνεϊλαντ του Παρισιού.
www.kathimerini.gr με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ
16:17
| Rank | Title | |
|---|---|---|
| 1 |
|
CineAqua (Paris, France)Mon Apr 04, 2011 |
| 2 |
|
ANNA VISSI Fabulous ShowThu Aug 19, 2010 |
| 3 |
|
Storm rider competition 2010Tue Jun 15, 2010 |
| 4 |
|
Cabaret Balkan ThessalonikiThu Jun 24, 2010 |
| 5 |
|
Goran Bregović @ Ardas riverThu Aug 12, 2010 |
| 6 |
|
MonacoWed Nov 03, 2010 |
| 7 |
|
Marineland (Antibes, France)Sun Apr 03, 2011 |
| 8 |
|
Amsterdam Stop MotionSat Jan 29, 2011 |
| 9 |
|
Cabaret Balkan @ Eco BarFri Jul 30, 2010 |
| 10 |
|
Shantel LIVE @ Principal, ThessalonikiThu Jul 01, 2010 |
| 11 |
|
Reason 5 demoThu Jan 13, 2011 |
| 12 |
|
Fata Morgana 1995Mon Jan 31, 2011 |
| 13 |
|
Windsurfing – 08 Oct 2010Sat Oct 09, 2010 |
| 14 |
|
Nice, FranceMon Nov 15, 2010 |
| 15 |
|
Amsterdam 2008Sun Jun 20, 2010 |
| 16 |
|
"BOOT" Exhibition, Düsseldorf – GermanyMon Jun 21, 2010 |
| 17 |
|
Zoe Tiganouria @ Ardas riverTue Aug 10, 2010 |
| 18 |
|
Thassos island, GreeceFri Jan 07, 2011 |
| 19 |
|
Votanikos + W ClubTue Nov 30, 2010 |
15:15
This short film illustrates the power of words to radically change your message and your effect upon the world.
00:21
First quadricopter that can be controlled by an iPhone/iPod Touch/iPad Thanks to its on-board Wi-Fi system, you can control the Parrot AR.Drone using an iPhone®, iPod Touch®, or an iPad®. It was initially designed for the Apple platforms and will be also available on other platforms in the next few months. You can also control the Parrot AR.Drone from a Linux PC and a joystick with the software AR.Drone Navigation designed for application developers and available for free.
14:09
Η αποχή από το φαγητό για 24 ώρες τον μήνα μπορεί να ελαττώνει τον κίνδυνο αναπτύξεως στεφανιαίας νόσου και διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Γιούτα, με επικεφαλής τον καρδιολόγο δρα Μπέντζαμιν Χορν, μελέτησαν 200 κατοίκους της Γιούτα, όπου η πλήρης αποχή από το φαγητό και τα υγρά (πλην νερού) επί τουλάχιστον μία ημέρα το μήνα αποτελεί τρόπο ζωής για πολλούς Μορμόνους.Το περίπου 70% των κατοίκων της Γιούτα είναι Μορμόνοι και η θρησκεία τους επιτάσσει να μένουν νηστικοί την πρώτη Κυριακή του μήνα, κατά τον δρα Χορν.
Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, όσοι εθελοντές έκαναν συστηματικά νηστεία είχαν κατά 58% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας σε σύγκριση με όσους δεν έκαναν, σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση που έκαναν στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας (ACC).
Η συστηματική αποχή από το φαγητό φάνηκε επίσης να ελαττώνει κατά 50% τον κίνδυνο αναπτύξεως διαβήτη.
Για να βεβαιωθούν πως τα ευρήματά τους οφείλονται όντως στη νηστεία αλλά και να αναζητήσουν τυχόν εξήγηση για το όφελός της στην καρδιά, οι ερευνητές έκαναν και μία δεύτερη μελέτη, σε ομάδα εθελοντών οι οποίοι δεν νήστευαν συστηματικά.
Επί 24 ώρες οι εθελοντές αυτοί δεν έφαγαν ούτε ήπιαν τίποτε άλλο πέρα από νερό και υποβλήθηκαν σε μια σειρά εξετάσεων. Τις ίδιες εξετάσεις έκαναν και όταν τέλειωσε η νηστεία και άρχισαν να τρώνε φυσιολογικά.
Οι εξετάσεις έδειξαν πως η αποχή από το φαγητό και τα ροφήματα προκαλεί κατακόρυφη αύξηση των επιπέδων της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης – μιας ορμόνης που επιταχύνει τον μεταβολισμό και καίει λίπος.
Τα επίπεδά της αυξήθηκαν κατά 13 φορές στις γυναίκες και κατά 20 στους άντρες την ημέρα που έμειναν εντελώς νηστικοί.
Η αποβολή λίπους από τον οργανισμό είναι γνωστό ότι ελαττώνει τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιολογικών προβλημάτων.
Η νηστεία προκάλεσε επίσης κάποια αύξηση στα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα των εθελοντών (η χοληστερόλη παράγεται κυρίως από το ήπαρ και δευτερευόντως προέρχεται από την τροφή μας), αλλά μόλις άρχισαν να τρώνε, επέστρεψε στα φυσιολογικά επίπεδα.
Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει τα ευρήματα προγενέστερης, μεγαλύτερης ερευνητικής εργασίας που δημοσιεύθηκε το 2008 στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Καρδιολογίας» και είχε πραγματοποιηθεί σε 448 εθελοντές, δείχνοντας και εκείνη πως υπάρχει ευνοϊκή επίδραση της νηστείας στην καρδιολογική υγεία.
19:29
14:25
17:18
Σίγουρα “μετράει” το ότι το iPad για αρκετό καιρό ήταν το μοναδικό tablet στην αγορά, αλλά μάλλον ακόμη σημαντικότερο είναι πως οι ανταγωνιστές του ακόμη προσπαθούν να το φτάσουν σε ευχρηστία και… “λόγους χρήσης”, άσχετα αν από τεχνικά χαρακτηριστικά ορισμένες προτάσεις το ξεπερνουν. Και μάλλον για αυτό το iPad κατείχε το 83% της αγοράς των tablets το προηγούμενο έτος!
Το δε 83% μεταφράζεται και ως $9,556 δις, από μια αγορά που συνολικά “πούλησε”… $9,6 δις! Ναι, ο κόσμος έδωσε συνολικά $9,6 δις σε tablets, από τα οποία το iPad “πήρε” τα 9,556 και όοοολοι οι υπόλοιποι μαζί το… 0,044! Ο λαός μας “το λέει κάπως” αυτό, “το τι πήραν”, αλλά θα αποφύγω να αναφέρω το “τι” διότι δεν θεωρείται και τόσο ευπρεπές.
Και πάνω που πήγαιναν να… αναθαρέψουν, και να “τη βγουν” στο iPad, η Apple “τους πάσαρε” το ανανεωμένο iPad 2, που τους κοντράρει “στα ίσα”, ενώ ήδη είναι γνωστό πως λίαν συντόμως θα δούμε το ριζικά ανανεωμένο iPad 3.
Τελικά, μήπως η αγορά των tablets είναι… καταδικασμένη να ανοίκει μόνο στην Apple;
[ Πηγή: http://unregistered.gr ]
01:40
Με τη λέξη “παπάκι” αναφερόμαστε (στην Ελλάδα) στο σύμβολο @ που συνοδεύει κάθε διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Ποιά η ιστορία του @ και πώς το αποκαλούν σε άλλες χώρες;
Το 1972, ο Raymond Samuel Tomlinson, προγραμματιστής στο επάγγελμα, έστειλε το πρώτο ηλεκτρονικό μήνυμα, γνωστό σήμερα ως email χρησιμοποιώντας το σύμβολο @, για να δείξει τη θέση του παραλήπτη. Μέχρι τότε τα ηλεκτρονικά μηνύματα μπορούσαν να σταλούν σε χρήστες που χρησιμοποιούσαν τον ίδιο υπολογιστή. Ο Tomlinson, που χρησιμοποίησε μια πρότυπη συσκευή τηλετύπου, κατάλαβε ότι έπρεπε να χρησιμοποιήσει ένα σύμβολο που θα διέφερε από το όνομα ώστε να μην υπάρξει καμία σύγχυση…»
Εντούτοις, πριν το σύμβολο αποκτήσει αυτήν την ιδιότητα στα πληκτρολόγια γραφομηχανών στο 1880 και αργότερα στα πληκτρολόγια QWERTY της δεκαετίας του '40, το @ είχε μια μεγάλη ιστορία της χρήσης του σε όλο τον κόσμο.
Οι γλωσσολόγοι διχάζονται ως προς το πότε εμφανίστηκε αρχικά το σύμβολο. Πολλές θεωρίες έχουν ακουστεί σχετικά με την προέλευση του.
Στα Αγγλικά το @ είναι η συντομογραφία του “at”, αλλά σε άλλες χώρες, έχει εντελώς διαφορετικό όνομα.
Δείτε μερικά από τα ονόματα του @ σε άλλες χώρες…
Αφρική: Ουρά πιθήκου
Βοσνία, Σερβία, Κροατία: Αναφέρονται σ’ αυτό ως Crazy I
Γαλλία: Σαλιγκάρι
Γερμανία: Ουρά πιθήκου
Δανία: Σύμβολο άλφα, ή προβοσκίδα ή ουρά γουρουνιού
Ελλάδα: Παπάκι
Ιαπωνία: Σύμβολο α
Ισπανία, Πορτογαλία: Το ονομάζουν arrova, μία μονάδα μέτρησης βάρους
Ιταλία: Σαλιγκάρι
Κάτω Χώρες: Ουρά πιθήκου
Κίνα: Ποντίκι
Νορβηγία: Ουρά γουρουνιού
Ουγγαρία: Σκουλήκι
Πολωνία: Μαϊμού
Ρουμανία: Την ίδια έννοια όπως και στα αγγλικά “at”
Ρωσία: Σκυλάκι
Σουηδία: Προβοσκίδα
Τουρκία: Αυτί
Χονγκ Κονγκ: Έχει την ίδια έννοια όπως και στα αγγλικά “at”
|
Hellas Blogs: Pella Blogs (Πέλλα) Kilkis Blogs (Κιλκίς) Athens Blogs (Αθήνα) Arta Blogs (Άρτα) Santorini Blogs (Σαντορίνη) Halkidiki Blogs (Χαλκιδική) |
 Last Update: 07.02.2012 03:10:49 
|
To EvrosBlogs.gr είναι συναθροιστής των τοπικών blogs. Όλα τα κείμενα που αναδημοσιεύονται εδώ ανήκουν στους συγγραφείς και δεν εκφράζουν απαραίτητα τους διαχειριστές του EvrosBlogs.gr. Αν κάποιο άρθρο σας θίγει με οποιονδήποτε τρόπο, παρακαλώ ειδοποιήστε μας ώστε να το αφαιρέσουμε αμέσως.
|
||
